当蜂蜜遇上陈醋, 心软了……
- 作者: 樱花落22770968
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
随着“冬至”已至，冷空气不断刷存在感，怎一个“冷”字了得？有一种疾病，跟我们在冬天就畏畏缩缩不一样，它偏爱冬天，那就是心血管疾病。
每年的11月至次年3月，都是心血管疾病的高发期。原因在于，突然下降的气温造成血管收缩、心脑供血不足，加上天冷时人们习惯摄入更多的脂肪、蛋白质以维持体温，但经常摄入过高的能量，增加了身体的负担。此外，天寒地冻更让大家懒于运动了。
那究竟要怎么做，才能防止这种疾病的发生呢？别担心，甜蜜网事早就为蜜友们找到了预防心血管疾病的妙方。
陈醋蜂蜜水
预防心血管疾病的原理
首先，醋富含氨基酸和酵解酶类，服用陈醋能加快新陈代谢，中和某些毒素、软化血管、降低胆固醇，降低血脂、预防动脉硬化和高血压。
蜂蜜具有杀菌和解毒效果，能加速新陈代谢，让体内的废物排出体外。蜂蜜中的微量元素-铁，可以促进人体内血液的正常流通，减少心血管系统的脂肪堆积，还能扩张冠状动脉和改善心肌功能，对血压有调节作用。
二者搭配起来，心血管疾病可谓是遇到了最大的克星联盟了。
为什么要养成喝陈醋蜂蜜水的习惯？
现在的人，白天忙事业，晚上猛熬夜加班已是家常便饭。而且为了工作，各种聚会应酬更是必不可少，气氛刚好，一不小心就吃撑了，觥筹交错间，一不小心就喝醉了。
