山东省最新十大寿星都有这个共性, 做不到的都难长寿!

作者: -孀児
来源: 数月亮
2020-03-29

2017年12月21日，第四届“山东省百岁寿星排行活动”在济南发榜。在全省范围内以年龄最长者为序，经逐级推荐并核查确认，最终确定：郝淑芳等10位老人为第四届“山东省十大寿星”；刘凤奎、刘郭氏等4对夫妻为“百岁夫妻寿星”；郝淑芳等36位110周岁及以上老人被授予“泰山寿星”称号。

“山东省十大寿星”第一名如何养生

据烟台市老龄办工作人员介绍，郝淑芳老人是烟台市牟平区人，她以116岁高龄名列“山东省十大寿星”第一名。

郝淑芳1901年12月23日生，116岁，山东省烟台市牟平区观水镇后半城村人。据老人的家人介绍，老人坚持多吃素，少吃肉，爱吃小米、玉米、红薯等杂粮，喜欢吃豆腐、白菜、萝卜、胡萝卜等蔬菜。老人每天吃一个鸡蛋、喝两杯奶，一日三餐喝大米粥，从未间断。老人说，关键还是子女孝顺、家庭和睦，每个周末一家人聚在一起谈笑风生，这才是心情舒畅、长寿的根本。