降低电子辐射, 避免成为真“佛系”
- 作者: 微爱喵
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
脱发，不仅仅是90后，几乎是全年龄段人士都会遇到的大问题，可你知道吗？你平时离不开的电脑、手机正是让你脱发的最大“元凶”之一！要如何应对电子辐射引起的脱发，避免成为真正的“佛系”呢？
首先呢，尽量减少辐射。建议减少使用电子产品。有人说，也没办法呀，工作需要。那可以将屏幕的亮度调到最小，或者使用较新的显示器，因为越新的显示器产生的辐射越低。
第二，可以经常吃一些香蕉。香蕉中含有丰富的钾，可以帮助人体达到钾钠平衡，降低电子辐射带来的影响。还能缓解眼睛干涩的症状，真是一举两得。
第三，可以在电脑桌前放一两盆绿植，能吸收掉一部分电子辐射，降低对身体的影响。
第四，每天一两杯绿茶，既能降低电子辐射对于身体的影响，还能对眼睛起到一定的舒缓作用。
第五，注意工作时间，合理安排作息。长时间的精神压力和高强度的工作很容易使内分泌紊乱，从而导致脱发。每隔一段时间就离开电脑一会儿，既能减少电子辐射的累积，还能缓解自身内分泌情况，两方面的降低了脱发的风险。
