枸杞和它一起泡, 让你找回十八岁的自己, 在家就能做
- 作者: 你让我瞌睡
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
《本草纲目》记载“枸杞子甘平而润，性滋补”能补肾、润肺、生精、益气，此乃平补之药
俗话说“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”老中医告诉我们，枸杞这种中药非常适合一些原本体质比较差的人群，经常服用能够很好的调养身体，改善冬天脚冰寒的情况。
枸杞水功效：滋补肝肾，枸杞甜平，重要，能滋补肝肾，养血精，养血，增强人体免疫力，枸杞还具有保肝，降血糖，软化血管、降低血液胆固醇和甘油三脂的作用，对脂肪肝和糖尿病有一定疗效、
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
枸杞子中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有非常好的保健功效。接下来小编就给大家推荐这个不错的枸杞，希望你们能够喜欢！
