单吃小米粥难免会腻, 这样搭配营养又美味, 几分钟搞定, 真好吃!
- 作者: 哥布拉Plus
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
飘香的栗子，即使到了寒风凛冽的冬天，也能在吸引我们食欲的同时，给予身体足够的温暖。
今天分享一道小米板栗粥，没有复杂的食材配料，有的只是满满的爱意，板栗配上清润甜口的小米，吃起来别有一番风味！
这道粥非常有营养，而且还很清淡，很适合早上起床之后没有胃口的人吃。经常吃还能够帮助调理肠胃，所以对于肠胃不好的人非常有好处~
软硬适中的口感，让分外香甜的小米板栗粥可以照顾到更小月龄的宝宝，易消化，易咀嚼，9月龄的宝宝也可以轻松驾驭。
制作步骤
1. 锅中水烧开，小米洗净下锅搅拌均匀，烧开后小火慢煮
2. 板栗放入锅中煮熟后去除外壳剥成小碎块
3. 板栗倒入锅中搅拌均匀，再煮15分钟即可出锅
加冰糖或不加冰糖都可以，小米和板栗本身带有甜味
