这3种水果吃的越多, 越容易患癌, 为了家人的健康必看!

大家都知道吃水果是有很多好处的，可是水果其实还能致癌，大家可能没听说过吧，这几种水果很多人每天都吃，殊不知吃的越多越可能会致癌，太毒了！

1、冰冻水果

专家表示，尽量少吃冰冻水果，因为水果冷冻后很容易产生亚硝酸盐，亚硝酸盐是一种致癌物质，长期食用会对人体产生很大的影响，亚硝酸盐中毒表现为头晕、头痛、口唇发紫等恶心症状。所以要学会分辨冰冻的果实。水果冷冻后会导致油在表皮内向内渗透，这样就会造成果肉发苦，而且表皮会变黑

2、槟榔

槟榔有一种成分叫槟榔素，槟榔素具有致癌作用。将其添加石灰则变成助癌剂。烟草和槟榔一起嚼食是现代人类致癌的一大原因，一直以来，都是堪称癌细胞的挚爱。会导致口腔癌及咽喉癌。如果孕妇嚼食槟榔还会引起流产。

3、柑橘

柑橘类富含的呋喃并香豆素会使皮肤对阳光紫外线更加过敏，提高黑素瘤的发生几率。所以吃柑橘类水果越多的人，患黑色素瘤风险就更高。其中葡萄柚的几率最高最强，其次是橙汁。所以，橘子要少吃哦！

抗癌水果：

1、猕猴桃

猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4~12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用。另外还含有丰富的具有保护血管功能的维生素P，营养价值很高。

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