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女人一定要常吃它, 排毒又养颜, 满脸都是胶原蛋白, 让你年轻10岁!

  • 作者: 9578471884
  • 来源: 数月亮
  • 2020-03-29

.热锅入油,加入洋葱和蒜末爆炒。

.加入猪蹄,炒至表面金黄。

.加入彩椒和黑胡椒继续炒。

.加入清水、酱油、冰糖,中火焖煮1小时就好啦!

5

南乳焖猪手

材料:猪蹄、花生、蒜、南乳酱、料酒、酱油、糖、油

步骤:

1.清水煮沸,加入猪蹄汆水去腥,再捞起备用。

2.热锅入油,加入蒜爆炒,再加入猪蹄、南乳、花生炒。

3.加入清水、酱油、料酒、糖,大火烧开后,小火焖1-2小时

4、香喷喷的烤猪手怎能错过?!

6

海参香菇焖猪手

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