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别每次咳嗽就炖梨汤了, 烤一烤吃止咳效果也很好

  • 作者: 请叫我--王者
  • 来源: 数月亮
  • 2020-03-29

冬天到了,随着天气变冷,昼夜温差变大,感冒咳嗽几乎是很常见的事了。而梨呢,就有清火润肺的功能,对治疗和预防感冒咳嗽很有作用。今天就给大家介绍几种梨的做法,供大家参考。

需要准备的东西很简单,只需要梨和一些冰糖即可。首先要给大家介绍的是冰糖雪梨的做法。

将梨洗干净去皮,从三分之二处切开,掏出里面的梨仔,放入适量的冰糖,然后将切掉的部分盖上,用牙签固定住,将锅中加水,把梨子放入锅中,加热,将温度调到200度,一个小时左右后,就可以取出食用了。

再给大家介绍一个就是冰糖烤梨。

相同的步骤,先将洗好的梨从顶部切开,取出梨核,放入几颗冰糖,姜切开的部分合上,用牙签固定,然后将梨放入烤箱中,200摄氏度左右的温度降将梨烤个四五十分钟左右,取出即可使用。

还有一种就是冰糖雪梨银耳羹。提前将银耳泡软,洗干净掰成小片,然后放在锅中加入水和冰糖烧开,转小火把胶质炖出来,大概一个小时左右,然后把洗好的梨去皮切成小块放进去,继续炖20~30分钟左右,把洗干净的枸杞放进去煮一会儿关火就好了!

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