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45-59岁是黄金年龄,要防3种病,做好“三通”“四戒”!

  • 作者: 煙戀6549199
  • 来源: 数月亮
  • 2020-03-29

45岁到59岁,这15年是人生的黄金年龄,也是很多中年人最难熬的阶段。

这期间,身体各个脏器功能严重下降,是很多种疾病“爆发期”。

45-59岁是人生的黄金年龄,平安度过这15年,要防3种病!

一:防癌症

“谈癌色变”是很多人正常的反应,大多数发生在45岁之后,身体抗病能力下降,体内健康“微环境”因常年不良习惯而破坏,诱发各种癌症,比如肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌、前列腺癌等。

癌症,是一种恶性肿瘤中最常见的一种,大多数确诊都处于癌症中晚期,严重威胁身体健康及生命。

45岁后的人,尤其是有癌症家族史的人,重视癌症的筛查:

CT检查:胸部、头部,防肺癌、脑血管疾病。

“镜检”:胃部、肠(包括直肠、大肠),防胃癌、肠癌。

超声检查:乳腺、肝、胆、脾、肾、甲状腺等。

二:防猝死

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