冷冷冷! 石家庄人挺住! 最冷的一个月来了! 坏消息也来了
- 作者: 万类霜天茎自由
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
嗯，感觉羽绒服都已经抵挡不了了！
娜娜今天早起出门的时候，
感觉寒气都跑进体内了~
甚至有点发烧的感觉。
娜娜查了查，
2018年1月5日
17:48:41，
进入小寒节气，
小寒是二十四节气中气温最低的节气~
标志着：
要开启“最冷”模式~
最冷的时刻已经来了！
没有最冷只有更冷！
哇哇哇，妈妈在哪？
我要回家找妈妈~
小寒正处三九前后，
俗话说：“冷在三九”。
一年最冷的日子，
你想好怎么过了吗？
我不知道，我就想静静的不出门~
三九养生指南
小寒时节是吃麻辣火锅、
红焖羊肉的好时节。
爱吃辣的朋友
可以在这个季节尽情吃了。
养生保健看这里
1.起居护养
冬季养生如果能合理安排起居作息，就能保养神气，劳逸适度可养其肾精。尽量做到“行不疾步、耳步极听、目不极视、坐不至久、卧不极疲”。
