大约24.6%人群是口臭患者! 甩掉产臭菌, 三个方法就可以
- 作者: 千里之外51
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
口臭是一种常见的现象,有数据显示,我国如今口臭患者已经将近总人口的24.6%。也就是说,差不多没四个人当中,就有一个人有口臭的毛病,只是口臭的程度不同而已。
所有疾病都是有源头的,口臭并不是什么疑难杂症,你之所以治疗失败,不外乎是没找对病因。
专业人士表示,我们的嘴里有许多细菌,其中有一类“产臭菌”,那就是口臭的罪魁祸首。要想搞定口臭,一切都要围绕杀灭“产臭菌”来进行,可以依照以下步骤来进行,你绝对可快速甩掉口臭。
1:“饿死”细菌
晚饭后记得赶快漱口,或者嚼无糖口香糖,口腔里的食品残渣少了,产臭菌没了“口粮”,就不能繁衍。
2:刷走细菌
刷牙、牙线清理、刷舌苔等日常清理,都可以消除产臭菌。调查发现,刷牙多于2次/天的人,其口臭发病率远低于刷牙少于这个频率的人。而适当刷舌苔,则可降低嘴里口臭气体浓度的35%~56%。
3:“毒死”细菌
比如喝茶,茶多酚可以抑止产臭菌的生长和产臭功能,特别推荐佛手陈皮茶
配方:有丁香,陈皮,桑叶,菊苣,佛手,茯苓六种,这6种材料有促进胃黏膜细胞代谢,养胃健脾,杀菌消炎的功效。
《本草纲目》中对陈皮的作用进行了详细地记载:“橘皮能泻能燥,辛能散,温能和,其治百病。其味苦辛温,入肺、脾二经。”中医认为,陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效,常用于胸脘胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症。比如陈皮泡水能消除肠道积气的功效。陈皮对胃肠道平滑肌有温和的刺激作用,能促进消化液的分泌和消除肠道积气。