脸是身体的警报器
- 作者: 冬瓜10263302
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
来，掀起你的盖头来，让我看看你的脸。
看脸色
人各有“色”，肤色深浅虽不同，但健康脸色都是明亮有光泽。如果脸色暗沉，颜色有以下变化，可能影响健康运势。
脸色暗黄
“小心肝”受伤、发脾气，不能正常处理胆红素，脸色变得暗黄，眼白也变黄。
好运秘笈
熬夜生气喝酒吃油腻，肝脏最讨厌的4件套，果断减少伤肝行为，2018年为你打Call。
脸色苍白
脸色苍白，就连嘴唇、指甲也发白，可能是贫血在向你靠近。如果还有头晕、注意力不集中、精神萎靡，是身体迫切需要补血。
好运秘笈
铁和维C补得好，贫血不来找，气色红润桃花朵朵开。牛肉、猪瘦肉、动物血、黑芝麻能补铁，鲜枣、猕猴桃、橘子补维生素C。
脸色灰白、浮肿
可能是肾脏深情的呐喊，肾功能受损，导致红细胞减少，易让面色显得灰白；肾脏的滤过功能下降，多余的水分无法以尿液排出，易出现水肿。
