怀孕初期, 做好这4件事, 利于胎儿生长发育
- 作者: 見缝丶插针
- 来源: 数月亮
- 2019-06-18
怀孕初期，受精卵刚着床，胎盘还没有发育完善，是整个孕期胎儿相对最不稳定的阶段。孕妈们在这4件事上若能做好，对安胎帮助大。
1、注意休息，避免干重活
怀孕初期，孕妈们要以多休息为主。怀孕初期，受妊娠反应的影响，孕妈在身体上容易表现出疲惫和不适感，有的孕妈胃口还特别差，甚至出现体重负增长的情况。
此阶段孕妈身体虚弱，需要注意休息，更是不要干重活，多注意些对安胎帮助大，不能勉强着身体来。比如，搬提重物，高举重物，需要腰腹部用力的动作等都要多注意，不要去做的好。
2、保持好心情，莫生气
怀孕初期，身体上的不适，孕妇生活上和之前发生很大变化，孕妈们很容易变得情绪焦躁爱生气。但是，怀孕初期长时间情绪不佳爱生气，对孕妈和胎儿都没有好处。
孕早期也是胎儿各器官分化形成的关键期，生气不利于安胎，甚至还会影响到胎儿组织器官的正常发育。比如，孕期生气，胎儿出生后患兔唇的几率增加。
