生长激素分泌多, 孩子才能猛长个, 家长们可要养好了
- 作者: 齐钰的大姨妈来了
- 来源: 数月亮
- 2019-06-18
之所以说春夏季是长个黄金季，是因为这存在一定的科学依据。中医讲“春生夏长”，科学研究也表明一年中身高蹿的最快的一段时间是春夏，因此家长们一定要在这时期帮娃长高个。孩子的身高虽然大半是遗传自父母，但还有一小部分的身高是凭借后天弹性生长的，如果父母养好了，孩子身高能窜一窜，如果父母没养好，可能就耽误了孩子长个。
孩子要想猛长个，抓住生长激素的分泌黄金期是很重要的，经过调查，孩子在睡眠、饮食、运动过程中都有利于生长激素的分泌，因此家长们可要养好了，别阻碍了孩子长高个。
生长激素分泌最多的时间
宝宝在刚出生的时候不仅吃的多睡的也多，这时期的孩子长得很快，往往过段时间就要给娃更换大尺码的衣服了。而经过调查表明，宝宝在深睡眠的时候，身体内的生长激素分泌量是最多的，因此家长们一定要防护好孩子的睡眠。春夏季蚊虫肆虐，为了避免孩子夜晚受到蚊虫叮咬，建议家长们给娃的床上安装蚊帐。
