着床期该怎样度过呢? 有容易着床的方法吗?

对想要宝宝的人来说，不仅要注意容易怀孕的夫妻生活的时间，着床期的生活方式也要注意。虽然不能100%控制人的怀孕，但是为了能够容易着床，我们还是想尝试做一些事情。这次，我们除了说明一下不易着床的原因外，也介绍了一下容易着床的方法。

什么是着床期？

精子和卵子受精后形成受精卵，受精卵附着在子宫内侧的子宫内膜，至完全被子宫内膜覆盖的过程称为“着床”。从受精开始4 ~ 6天左右会变成“囊胚”。之后，受精卵会附着在子宫内膜上准备扎根，在受精卵发生后的12天左右完成着床，也就是我们说的怀孕。

为什么不能着床呢？

即使在排卵的时间进行了夫妻生活，但也有很多人不能怀孕。其中原因之一虽然受精了，但是受精卵不能在子宫内膜着床，也就是我们说的“着床障碍”。

关于着床障碍的原因，有如下几种。

子宮异常·子宫肌瘤和子宫息肉

在子宫内侧突起的子宫肌瘤或在子宫内膜上形成的息肉，根据大小和形成的部位，会对受精卵的着床产生一定的影响，从而变得很难怀孕。

·子宫畸形

先天的子宫畸形可导致受精卵不易着床，但是也有因为子宫畸形而怀孕的女性。

·子宫内膜薄

要想使受精卵着床，就必须保证子宫内膜有足够的厚度。但是，长时间服用克米芬等促排卵剂，也会使子宫内膜变薄，而变得不容易怀孕。

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