失眠? 卧室养3种花, “催眠”效果好, 整夜熟睡1觉到天亮
- 作者: 吴兵
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
在室内养花已经成为很多人生活中的一部分了,在客厅、卧室、阳台养各种各样不同的花卉,不仅可以美化居室,净化空气,绿色的植物也可以缓解人的疲劳。开花的植株更能给人带来喜悦和生机。
今天给大家分享的是,适合养在卧室里的三种花卉,不仅可以美化环境,还具有缓解疲劳,促进睡眠的效果,尤其对于容易失眠的朋友,可以选择给自己的卧室里养这三种花卉,所以今天石头分享的主题就是:
容易失眠?卧室养这“3种花”,催眠效果好,整夜熟睡一觉到天亮
其实现在生活的城市里的人,压力都很大。尤其是年轻人,每天为了生活努力工作,奔波劳累,有时候即使下班回到家里,心里的压力也很大,经常会有夜里失眠的情况。有这么三种花卉养在卧室,具有催眠缓解疲劳的效果。
薰衣草
薰衣草是常见的草本植物,开花的植株非常漂亮。薰衣草也被称为“百草王”,植株香气扑鼻、清新淡雅。是公认的催眠、缓解疲劳植物。所以把薰衣草养在卧室里,不仅是好看的观花植物,也可以发挥它的催眠作用。
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