分娩后开奶并不痛苦，记住四个妙招，母乳喂养难不到新手妈妈

小雨是一个两个月大的新妈妈。在生孩子之前，她的家人、朋友和医生一直建议小雨。分娩后，她必须母乳喂养。母乳喂养的宝宝会更健康，身体更好。与人工喂养相比，她会更容易携带，生病更少。同时，小雨自己也通过书本渠道了解了母乳喂养的很多好处，这也坚定了小雨分娩后母乳喂养的决心。 真的到了生宝宝的时候，母乳喂养就在开奶的过程中，这让小雨退缩了。产后没有奶的宝宝饿哭了，生理性的奶痛增加了，家人不停的开奶神汤等等。，这让小雨真的很想让宝宝喝配方奶粉，简单方便，妈妈和宝宝都不会吃亏。 其实很多母乳喂养的妈妈在开奶的过程中都会被难倒，只要开奶顺利，母乳喂养基本就成功了。这里有一些母乳喂养的小技巧，让母乳喂养不再困难。 产后尽早开奶，四大妙招可以用。 产后母乳喂养的第一步是开奶。但是很多新妈妈会让宝宝直接喝配方奶粉，因为开奶不顺利，导致后期母乳喂养非常困难。在这里，我给新妈妈们一些妙招，让开奶变得简单顺利。

婴儿出生后要尽早与妈妈进行亲密接触， 若是 而若是 产后妈妈要尽早让宝宝吮吸乳房，一般情况下， 需要新妈妈注意的是， 新生婴儿经常有效地吮吸，可以促进母亲泌乳素的分泌，增加泌乳量，是母乳喂养成功最有效的方法，但是 一般产后六小时内用吸奶器按摩**，每三小时一次，每侧吸三到五分钟，交替进行，每次持续十五到二十分钟。 新妈妈可以促进产后乳汁分泌，更好的母乳喂养，适当的按摩刺激，帮助开奶。除了请专业人士帮忙，妈妈还可以在家按摩。 新妈妈的家人在分娩后会准备非常丰富的饮食。一方面，他们希望母亲获得足够的营养来帮助产后身体恢复；另一方面，他们希望母亲尽快开奶喂养新生儿。事实上，猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等高脂肪不仅会堵塞**导管，还会使母亲开奶不顺利，不利于身体的良好恢复。 因此要注意科学饮食，注意营养均衡，做到吃得对，才能有足够的奶量，妈妈才能轻松恢复。 另外，新妈妈一定要注意充足的休息，睡眠不足必然会影响奶量，不利于乳汁的分泌，对开奶不利。 产后开奶，这些