益生菌在情绪调节中的潜在应用
- 作者: 哎呦丶这逼满分
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
近年来，人们对肠道菌群与疾病之间关系的兴趣大增。肠道菌群已经成为消化、情绪和疼痛相关疾病研究的焦点。事实上，人们已经试图通过多种策略定性和/或定量地改变我们的肠道菌群，包括饮食管理、抗生素处理减少肠道微生物、益生菌干预增强肠道微生物甚至是粪菌移植等等。今天，我们特别关注益生菌在调节情绪中的潜在应用。
益生菌在调节情绪中的潜在应用
肠道菌群在胃肠道疾病中起着至关重要的作用，令人惊讶的是，最近几年的研究表明肠道菌群似乎也与大脑生理和行为密切相关，从而可能影响宿主的心理健康。实际上，益生菌已经成为一种潜在的治疗焦虑和抑郁的手段，至少在动物模型的研究中是这样的。科学家提出“psychobiotics”一词用来描述对精神疾病有益的益生菌，我们称之为“益心菌”。
临床前证据
临床前研究主要集中在焦虑和抑郁。在啮齿类动物中，补充益生菌通常会诱发抗焦虑和抗抑郁样的反应。长时间补充鼠李糖乳杆菌JB-1可增加小鼠在高架十字迷宫的开放臂中的探索行为，表明其抗焦虑作用。此外，应激诱导的皮质醇反应也可通过补充益生菌而明显减弱。其它研究也获得了类似的结果，例如，发酵乳杆菌NS9可以降低大鼠在高架十字迷宫中的焦虑样行为；瑞士乳杆菌R0052可以降低小鼠在巴恩斯迷宫中的焦虑行为；植物乳杆菌PS128可以显著改善无菌小鼠在高架十字迷宫中的焦虑行为。
