据说开天辟地的是你爹

3年前

　　壁球：
　　每半小时消耗热量三百卡。可锻炼两腿灵活性，可增加速度能力。但心肺功能较差者不宜。
　　跳绳：
　　每半小时消耗热量四百卡。可改善人的姿态。三十五岁以上的人跳绳不可过于激烈。
　　滑旱冰：
　　每半小时消耗热量一百七十五卡。可增强全身灵活性和局部力量。
　　散步：
　　每半

0
0
0
0
0

3年前

毕业季唯美的句子_唯美的句子

　　一、每一年夏天的雨水，都是毕业的同学的泪水。
　　二、现在我们就开始感慨离别到了真正毕业的时候我们怎么办？
　　三、这个夏天，我们将用结束友谊换来一个没有作业的假期。
　　四、一个座位，意味着一个圈子，老师永远不知道，座位的变动，意味着一对朋友，一个圈子的泯灭。
　　五、谁把光阴剪成了烟花，一瞬间，看尽繁华。
　　六、中考过后，我赢得了整个世界，可是却丢了你！
　　七、我一把作业拿出来，书包就瘦了。
　　八、母校是什么？你刚来的时候巴不得早点走，可真当你要走的时候，又急切的希望能多留一两天。
　　九、每次老师占课都怎么有理由。
　　十、下个毕业季，我要以离开的名义拥抱所有我爱的人。
　　十一、[记得那些年我们在操场上的青春如此奔放]。——关于毕业的说说带图片
　　十二、别人的青春是一场走就走的旅行，我们的青春一场说散就散的考试！
　　十三、我并不是最好的时光里遇见了你们，而是因为你们我才拥有

0
0
0
0
0

3年前

爆笑之逗B剧场第92季

1、每天都要从一堆混乱的袜子中挑出那原本一起的，穿在一起！感觉是在给它们做媒。。。

2、喝东西往身上滴，吃食物往身上溅，水笔油不<>小心就往身上画，走到哪里都容易擦到灰，别人手上脏却偏要往你身上蹭，如果在一天之内频繁遇到这些事情，那你今天可能是穿了白衬衫。

3、都说吃完饭不能跑步否则会得盲肠炎，可如果我吃完饭不跑步可能会死掉。现在的饭馆都挺狠的，抓住没付钱的就往死里打。

4、你们玩过“打水漂”游戏吗？就是在河边，拿扁型石子用力掷出，让石片擦水面飞行。我和我的小伙伴们老爱玩了，打得好的能打十几个呢！我今天发挥不太好，只打了六七个。可能是今天河里游泳的人不太多，不太容易打中吧。

5、真羡慕那些<>长得好看的人，他们陶醉于自己的美貌。而我就不行了，我虽然也好看，却因为谦虚而无法陶醉。

6、“我有一个朋友。。。”
“然后呢？”
“没有然后，我只是告诉你我朋友的数量。”

<>爆笑之逗B剧场第91季

0
0
0
0
0

3年前

李白的名言名句

　　1、安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。
　　2、天生我材必有用，千金散尽还复来。
　　3、我志在删述，垂辉映千秋。
　　4、恨不得挂长绳于青天，柔此西飞之白日。
　　5、入我相思门，知我相思苦，长相思兮长相忆，短相思兮无穷极。
　　6、月下飞天镜，云生结海楼。
　　7、君不见，高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。
　　8、大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。
　　9、永结无情游，相期邈云汉。
　　10、我志在删述。垂辉映千春。希圣如有立。绝笔于获麟。
　　11、天生我材必有用。
　　12、五岳寻仙不辞远，一生好入名山游。
　　13、桃花潭水三千尺，不及汪伦送我情。
　　14、功名富贵若长在，汉水亦应西北流。
　　15、吾观自古贤达人，成功不退皆殒身。
　　16、我歌月徘徊，我舞影零乱。醒时同交欢，醉后各分散。
　　17、俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月。
　　18、天生我材必有用。
　　19、美人卷珠帘，深坐蹙

0
0
0
0
0

3年前

爆笑之逗B剧场第133季

1、得知女友怀孕后我改变良多，例如我名字，<>手机号，还有住址。。。

2、我们要学会说‘不’因为说不的时候嘴会嘟起来，好可爱。

3、大家好，我是九月，我刚来，人生地不熟被人骗了，我现在需要100元路费，你打给我，我保证对你好。

4、我变了，以前只想为自己花钱，现在只想为喜欢的人花钱。唯一不变的是，我没钱。

5、A：“不要把没教养当真性情。”
B：“我的真性情就是没教养。”

6、掐指一算，如果能让妻子在下周怀孕，我明年世界杯的时候就正好能请两周的产假了。

7、我有个疑惑活了这么多年，一直不好意思问别人，怕丢人，毕竟我也是要面子的人，今天终于忍不住鼓起勇气问一下大家，蓝博基尼是蓝<>色的吗？

8、“你喜欢我吗？”
“不喜欢。”
“这么巧，我也不喜欢你。既然这么有缘，不如我们在一起？”
卧～槽，新技能！

<>爆笑之逗B剧场第132季

0
0
0
0
0

3年前

爆糗,随便你们笑话吧!

　　1、哥们暗恋一个女生很久了，这天，他终于鼓起勇气，网上精心挑选了一块陨石，对女生表白：“我对你的爱坚如陨石！它们在太空经历了无数次的磨砺，最后还是坚定不移地来到了地球。”
谁知道女生说道：“陨石不都是出轨后才来到地球的吗？”
　　2、看见烘培的美图，心血来潮买了个烤箱。
第一次烘培选了自以为最<>简单的面包，在面点功夫等于零的情况下折腾了一下午，结果烤好的面包竟然跟石头一样，还是发黑的颜<>色。。。
老公用指头敲打着面包，问：你这是买了个烤箱还是炼丹炉？？？
我。。。
　　3、洗澡的时候发现浴室里有只虫子，于是直接拿喷头淋它，结果发现<>小东西在水里洗的很滋润，于是把水温调到最高档，直接烫死。
然后，我得意地把喷头转到了自己的身上。。。
　　4、喝醉了，躺床上休息，女友爬过来对着我脸就是一顿亲：“你这个样子，真勾人，想吃了你。”
我邪魅一笑：“怎么说？”
女友：“你喝完酒红红的脸，超像煮熟的猪头。”
我。。。
　　5、昨天晚上聚餐后开车送女神回家，路上心潮澎湃，有点小激动。
正好遇到查酒

0
0
0
0
0

3年前

可笑的高明

有个农学院的毕业生回到家乡，见老园丁在移植果树。便说：你这种移植方法很不科学。照你这种干法，从这棵树上能收获 7 个苹果就够让我大吃一惊了。

老园丁看着他，慢吞吞地说不光是你，我也很惊讶。因为这是一棵桃树

0
0
0
0
0

3年前

恋爱中的女人会存下哪些心理

　　大家都会说恋爱中的女人是诗人，更是傻瓜，恋爱中的女人任性与盲目的，也是愚蠢的。为什么大家会对恋爱中女人有这样的认识的，主要还是由于恋爱时女人心理在影响女性行为。恋爱中的女人会存在哪些心理呢?下面大家一起解读恋爱中女人的心理。
　　恋爱中女人的心理
　　一、恋爱中女人的心理之以自我为中心的心理
　　有这种心态的人，只要求恋人围着自己转，听自己的话，为自己服务，迎合自己的性格需要，而不顾对方的需求、兴趣、爱好和价值。因而也就很难得到异性的爱。有这种心态的人，只有改变只顾自己的价值观念，同时学会关心、尊重别人，才能说是具备了恋爱成功的基本条件。
　　二、恋爱中女人的心理之莫明其妙的嫉妒
　　女性对周围的人或事甚为敏感，尤其在恋爱中，她会不断地将自己和他人作一比较，脑海里总担心自己的价值得不到对方的承认，因此便产生嫉妒，有时会使自己无法得以解脱。嫉妒心理是有害的

0
0
0
0
0

3年前

瑜伽减肥期间应该遵循什么饮食原则呢

　　我们知道瑜伽是一项起源于印度的古老的运动项目，瑜伽练习追求的是精神、心理和身体三要素的调节和平衡。当前很多人选择练习瑜伽来达到减肥受伤的目的，通过长时间的瑜伽训练，不仅身体和身材得到改善，身心也得到愉悦。对于瑜伽来说，它有属于自己的瑜伽饮食原则。果参照瑜伽饮食原则调节自己的饮食方式，那么将会从瑜伽训练中获得更大收获。
惰性食物
有些会使人的身体变得僵硬，催人衰老，易怒急躁的食物，就是各种肉类及其制品，如鸡肉、猪肉、牛肉、鱼类、鸡蛋及其制品，动物的内脏。这其中还包括刺激性强的食物，如烟，酒，辣椒等。长期食用这些食物会导致身体僵硬、脾气急躁、引发心脑血管疾病、糖尿病、高血压、消化系统疾病、癌症、关节炎等症。这些食物在瑜伽饮食中称之为“惰性食物”。
变性食物
在瑜伽饮食中被称为"变性食物"的是各种刺激性强的调味制品，腌制食品，加工烹饪的食物，如咖啡，浓茶，巧克力，碳酸饮料等;各种烘烤食品如奶油蛋糕，甜饼，炸面包圈，各种方便面，罐头等，食用此类食物可以增加热

0
0
0
0
0

3年前

几句搞笑经典短句

人民内部的矛盾,就用人民币解决.
　　生个男孩子是建设银行，生个女孩子是招商银行．
　　对面宿舍深夜还不熄灯，估计大伙又在开卧谈会了．
　　等我有钱了，我就买一辆公交车，专门走公交专用车道，专门停在公交车站，等有人想上车了，我就说：对不起，这是私家车。
　　很深的夜,突然想学习,可是当我找到蜡烛的时候，天已经亮了....
　　人人爱上你是因为你身上继承了东方女人传统的优点：一美丽二善良三贤惠四勤劳五温柔六纯洁七朴实八端庄。为了突出你的优点，所以大家都喜欢叫你：八婆。
　　如果我是神笔马良，我会画一个井，把你放进去，瞬间画一个井盖。
　　如果太阳不出来，我就不去上学;如果出来了，我就继续睡觉。
　　如果你觉得世界上没有人关心你的死活，那就停止支付一个月按揭款试试。

0
0
0
0
0

4年前

人在临终前会出现哪些症状, 多陪陪亲人吧

　　生老病死是天地间的法则，任何人也改变不了，有时候觉得离别来的是那么的突然，让我们措手不及。你是否能感觉到要与亲人阴阳分隔。如果同时出现下面这几种情况，就要注意了。
　　没有胃口，在临终前，身体已经无法继续消耗能量，看见什么都不想吃，即便是以前特别想吃的东西。
　　长时间处于睡眠状态，因为临终前，身体的机能，新陈代谢开始减慢脱水，陷入昏睡状态中难以醒来。意识也慢慢模糊。
　　对于熟悉的一些人一些事，开始变得陌生，不认识，还总是说一些莫名其妙的话，容易恐惧不安。
　　排出的尿液不仅减少还有其他颜色，说明肾脏功能消耗开始减慢。
　　最主要的就是呼吸困难，脉搏微弱，四肢冰凉，面光发亮，也就是回光返照。
　　其实每个人的生命都会走到尽头，我们现在要做的就是陪陪父母，希望他们健康长寿。
　　平时老人要如何做，才可以更加健康长寿！
　　<imgsrc="http://image.uczzd.cn/60

0
0
0
0
0

4年前

鸡蛋养生: 配“它”吃9天“10厘米”、肾年轻18岁

男人肾好不好，看看尿就知道了，现代社会竞争力越来越大，身心都承受了巨大的压力，这时候就会导致很多身体内部的疾病。男人压力大就很容易导致食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱、肾虚等症状。尿频尿急、夜尿增多，小便无力，总有排不尽的感觉。不缺觉却总打哈欠。

仔细观看下方视频，里面详细介绍了一些补肾的小偏方，成本便宜，自己在家就能做,简单有效。

温馨提示，我们需要辩证根据自身状况选择“药食同源”的食物，同时遵循“五谷为养，五果为助，五菜为充”的正常饮食，配合适当的起居锻炼，这才是人体养生保健的关键。不嫌弃的话可以添加视频中老师的维、信，我朋友圈会经常分享男性方面的养生小知识。

0
0
0
0
0

4年前

胃癌的罪魁祸首不是饮酒, 而是它! 再不注意, 一发现就是胃癌晚期

　　俗话说病从口入，胃病与饮食是有着很大的关系。人们都知道，喝酒伤胃，但是很多人却不知道，还有让胃病更加严重，甚至癌变的食物。这里小编就给大家具体介绍下。
　　高盐饮食可能引发胃癌
　　很多饮酒者喜欢在饮酒时食用盐腌食物，比如腌制蘑菇等，研究发现他们的胃癌发病风险较高；在我国，胃癌发病具有明显的地域差异，胃癌高发地区主要集中在东部沿海、青藏高原和太行山周围的西北地区，而这些地区的人们普遍喜欢吃盐腌食物，由此可见，高盐饮食与胃癌发病存在一定的正相关关系。
　　具体来说高盐饮食能引发胃癌，有以下几个方面原因：
　　1、高盐饮食能促进幽门螺杆菌感染，而幽门螺杆菌是胃癌的一个高危致病因素。同时，对于喜欢吸烟的人来说，高盐饮食还会促进吸烟的致胃癌作用。
　　2、食盐的渗透压较高，长期摄入过量食盐会对胃黏膜造成直接损害，破坏胃黏膜的保护作用，进而增加胃癌的发病风

0
0
0
0
0

4年前

神奇的牙痛偏方大全

　　俗话说“牙疼不是病，疼起来真要命”，当然了，牙痛不一定不是病，但是疼起来真要命是真的，可见牙痛是有多么难以忍受，那么治疗牙痛有没有什么偏方呢？
　　治疗牙痛偏方——丁香粉速治牙疼
　　方法：
　　将丁香10粒研末。将研好的粉末撒在患处的牙缝中，此偏方对于治疗牙痛见效快，一般数秒即能止疼，效果明显，连续用2-3次。
　　治疗牙痛偏方——花椒止痛
　　方法一：
　　方法：取花椒15克，白酒50克。将花椒浸泡在白酒中10~15天，取出花椒，用棉球蘸药酒塞蛀牙痛处。此方法治疗牙痛的效果明显，见效快，立即见效。
　　方法二：
　　把1-2粒花椒放入患处咬实，半分钟后牙疼即止。
　　<stron

0
0
0
0
0

4年前

春天女人不吃它们太可惜，每天吃它肚子平了、腰细了、皮肤白又亮，还养肝瘦身延缓衰老

　　「要叫人不死、肠中须无屎。」众所周知，人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，肠道展开来的面积可能比你的卧室面积还大，这也可能是很多人便秘的原因。
　　你身体里的毒排出来了吗？
　　正常人一天排便一次，但便秘患者3-4天才排便一次，也就是说，便秘就如同肠道交通大塞车，尾气熏天，整个肠道系统瘫痪。长时间的饮食不当、压力、酗酒，抽烟、滥用药物等都将导致大肠传导功能降低，最直接影响的是体内毒素代谢不出，给人造成很多不适。
　　中医认为：便秘、口臭及斑疮，病位在大肠，涉及肺、脾（胃）、肾三脏。胃肠积热、气机阻滞等致腑气闭塞或肠失温润，推动无力大肠传导功能失常，体内毒素代谢不出或不畅，形成便秘、憋胀等，毒素积聚上犯，易患肥胖、口臭、色斑、痤疮，头昏乏力，烦躁不安。
　　清肠排毒吃什么？
　　最有效的清肠蔬菜！
　　所有新鲜的绿叶蔬菜对于便秘是有效果的，因为其含丰富的膳食纤维。绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、

0
0
0
0
0

4年前

懒人面条6个做法！无敌美味，10分钟搞定？

　　起床起晚了，没时间做早餐？外面吃又不划算
　　这6个懒人面条做法，十分钟就可以搞定，拿走不谢！！！
　　一、
　　葱花酱油面
　　食材：面条100g、油适量、盐适量、香菇2朵、味极鲜酱油适量、春葱2根、花椒适量
　　做法：1、把香菇和葱准备好。
　　2、把油烧热，放花椒炒出香味。
　　3、再放葱花炒出香味。
　　4、再放香菇炒出香味。
　　5、放盐炒匀。
　　6、倒入酱油。
　　7、倒入适量的水烧开。
　　8、再把面煮熟，完成！
　　二、
　　丝瓜鸡蛋炝锅面
　　<imgwidth='450'height='572'src='http://02.imgmini.eastda

0
0
0
0
0

4年前

武汉的春天太潮湿，吃个火锅除除湿~

　　好不容易有个小长假，但是偏偏遇上了下雨，这是要吃火锅的节奏啊！！！不管不管，火锅我来了！雪花肥牛、凉粉！！！真的好吃到爆！！！
　　先看看雪花肥牛的摆盘，造型也是霸气了！！！直接端了一座龙船上来。看这个雪花肥牛的纹理就知道这个肉质有多棒了，这个在锅里涮个几秒钟就可以了，鲜嫩可口！！！
　　然后强烈推荐冰粉！！！吃完火锅后再来份冰粉给火辣辣的喉咙降降温，嘿嘿，这个冰粉颜值超高还配有玫瑰花瓣，配料特别足冰冰凉凉的。甜在嘴里，凉在心里~火锅和冰粉简直就是绝配好吗！！！
　　土豆卷造型十分美丽！！！土豆切的很薄，晶莹剔透的，喜欢吃脆土豆的不要错过~
　　鸭肠是用冰碗装的，这就惊艳到我了，但是同时我就想起了抖音了，有种想把冰碗放到火锅里吸油的赶脚~
　　这个绿色的

0
0
0
0
0

4年前

西红柿生吃还是熟吃？究竟哪个更营养？一文说清

　　西红柿，可是个宝，在我们日常生活中出现的频率也是相当高啊，应该算是日常生活中必不可少的食物之一了。
　　既是水果又是蔬菜，既能生吃又能熟吃
　　生吃：把西红柿当做一种水果，洗净后咬下一口，酸甜可口、生津止渴；如果当做一种菜，就可以加一些白糖腌一下再吃。
　　熟吃：大家首先想到的就是西红柿炒鸡蛋，经济实惠的家常菜，博得大家的好评；还可以做西红柿打卤面。
　　另：西红柿还可以制作成西红柿酱、西红柿汁等调味品。
　　如何正确食用西红

0
0
0
0
0

4年前

不论男女, 早上起床后做这4件事, 很遗憾, 说明你可能与长寿无缘

　　越来越多的百岁老人告诉我们，健康长寿不再是梦，而现在的医学也正在努力延长人们的寿命。其实，能不能长寿也和平时的好习惯离不开的，不论男女，早上起床后做这4件事，很遗憾，说明你可能与长寿无缘。
　　1、一觉醒来马上起床
　　人从睡眠中醒后，身体由安静转变到兴奋的状态，这个状态不是说马上就能转变的，它也需要一个过程。如果一觉醒来后马上就开始穿衣起床，容易出现头晕、眼花等不适，尤其是对患有高血压等三高慢性疾病的人来说还容易发生意外。早上睁眼后不要马上起床，要在床上多躺一会，或者伸伸懒腰、活动一下四肢，这样能促进血液循环，所以，想比别人更长寿，这个起床习惯一定不能少。<pstyle="text-align:cent

0
0
0
0
0

4年前

1980年他带17个人发动兵变，杀总统自己上位，掌权10年就被迫下台

　　1980年他带17个人发动兵变，杀总统自己上位，掌权10年就被迫下台
　　文|韦爵爷
　　一个人要想登上权利的鼎峰，需要克服自己的弱点、躲避各种政敌的明枪暗箭，这不仅需要有能力，还需要有一点点运气！但有一个人当总统却相当的容易，29岁在别人政治生涯刚刚开始的进时候，他就已经大权在握，成为了国家总统，那么他是如何成功的呢？
　　此人就是利比里亚国家的塞缪尔·卡尼翁·多伊，利比里亚这个国家长期以来一直处于不安定状态中，国内经济也一直很差，而且从1847年国家成立后，掌权人都在美国黑人的手里，而本国的土著人则几乎很少能参加到国家大事，这种情况持续到到上世纪70年代。
　　<imgwidth='640'height='384'src='http://00.imgm

0
0
0
0
0