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大波浪_

这个人很懒什么都没有留下

13个月前

如何克服产后婚姻危机

宝宝的降生，对于父母而言理应是极为幸福的时刻，但随之而来的不仅仅只有甜蜜的三口之家，同时还会给夫妻间带来感情危机，身旁不乏有孩子出生后发生婚姻危机家庭，在孩子0~2岁期内离婚夫妻有许多，有了孩子之后本应该更加恩爱的夫妇，为何反倒陷入了产后婚姻危机呢？其实大多数陷入产后婚姻危机的夫妇，原因多在于若无其事的丈夫说出的不当言论或是犯下的无心之过，原本分娩以后的新妈妈就身心疲惫，加上照顾宝宝、睡眠不足，心态会比原先不稳定许多，很多女性在有了孩子之后就几乎完全没有了你的时间。在这种情况下，丈夫无意间的一句话就将会成为导火线。
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2年前

从根本上解决问题名言

能从根本上解决问题意思的名言



楼主你说的话就是名言好不好。

我再说个把这个问题彻底解决。连根拔起。


　　

搜一下：能从根本上解决问题意思的名言
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2年前

交一个半法朗就够了

　　综合笑话:交一个半法朗就够了

　　一位苏格兰人到巴黎的咖啡馆问：“一杯白兰地酒要多少钱?”

　　“在凉台上喝是两法朗，”服务员答道，“如果您在柜台旁边喝，交一个半法朗就够了。”

　　苏格兰人想了一会儿问：“要是在柜台旁单腿站着喝呢?”
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2年前

一些幽默故事或古今笑话

八戒到韩国整容变帅哥。到舞厅找美女，激情后八戒问美女：知道以前我有多丑？我是猪八戒。美女大惊：二师兄，我是老沙！真爱就像UFO--只听过没见过，就算见到，99.9%也是伪造的，如果你真遇到那0.1%，恭喜，你找到外星人了！“爸爸...
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3年前

关于内心宁静的名言


　　1.让一切随缘，随性，随心，悠然自得，注定让一生改变的，只在百年后，那一朵花开的时间。
　　2.有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。
　　3.来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。
　　4.不要抱怨这个世界，世界一直没有变，而让我们改变的是自己的贪婪和私欲，心若安然，就不会烦恼缠绕了。
　　5.面朝大海，春暖花开。
　　6.世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。
　　7.能够哭就好，哭是开始痊愈的象征。
　　8.幸运者做猪不幸者做人，我是个幸运的不幸者，起码我睡的像猪。
　　9.心静的时候，你才能细细品味自己的心情，与心灵对话。遇上不顺心的事儿，才会想到天地不老，人生无常;这样才不会为了生活中的不如意而苦闷，才能让生命充满蓬勃朝气，让日子变得亮丽多彩。
　　10.如果我们静心，唤醒内在的意识，我们会知道自己的伟大，知道自己和宇宙源头有沟通，而且是其中一分子，我们和整个宇宙是一体的，因此我们会更有耐心更坚强更有智慧，可以做更
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3年前

给男朋友的唯美句子

1、我象一个蚊子一样追寻着你，我象你的影子一样陪伴着你，我象在沙漠中行走需要水一样需要你。只因为我爱你！2、傻傻的爱你伤了自己苦苦的等你害了自己天天想你痛了自己时时盼你骗了自己。只想问你：我该不该再想你？惦记你...
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3年前

勇敢的唯美句子

1、当时间慢慢走过勇敢的年纪，那些当初不算勇敢的勇敢，就连灰烬都不剩的消失了。2、人生有时候需要勇敢一下，勇敢去爱，勇敢去恨，然后，勇敢忘记，勇敢向前。3、没有谁能够高不可攀，没有谁值得惧怕，有的只是学习从他身上的勇...
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3年前

瑜伽减肥视频初学者


　　你可以上网搜搜视频 有一个玉珠铉减肥瑜伽挺好的
　　瘦腿法多种多样，如何让小腿不粗?如何有效瘦腿?以下是小编推介强效瘦腿法，让小腿不粗，让你的大腿立刻瘦。想拥有修长双腿，试一试瘦腿瑜伽，让小腿不粗，让你修长双腿立刻现。
　　
  半莲花脊柱扭转式
做法：
1.坐立，双腿向前伸直，弯曲左腿放在右大腿上，脚心朝上。
2.呼气，左臂前伸，左手抓住右脚脚趾，上身转向右边，将右臂收向背部，将右手揽住腰的左侧。
3.吸气，然后呼气，同时头部和上身躯干尽量向右转，保持20秒自然呼吸，换另一侧。
　　
  三角转动式
做法：
1.自然站立，两脚宽阔分开;深吸气，举手臂与地面平行，双膝伸直，右脚向右转九十度，左脚转六十度。
2.呼气，上体左转，弯
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3年前

快速减肥的运动方法 

赶紧做做吧，你现在就做，都可能发现一些什么，呵呵。坚持住哦，一个星期，看看有什么惊喜吧…………
小腿：
1。上下蹲100下，不仅瘦腰，腿，还有肚子
2。扭腰，倒8字，注意呼吸，一定是呼吸！！！顺着呼吸，这样坚持做，放心不会反弹。
3.跳绳早上和晚上各500下，缠保鲜膜10分钟，不要太久，再狠点，放点贝罗，不要放太多，辣死你！！！（最狠也是最有效的！！！！）
大腿：
1.每天早上和晚上上下蹲立100下，可以减很多地方，小腿特别明显。前提是保持均匀呼吸。
2.做马步状，然后抖动大腿，你能坚持2分钟的话，我算你强。你应该能感觉到效果啦，呵呵。
3.每天泡脚然后从上而小按摩，揉搓。促进血液循环，还可以美容。
如果你是油性肌肤，还可以去油，很好的！！
4.每天早上拍大腿2侧，各100下。
1个星期不需要，你只要现在就去做做3和2，我想你能看见些什么。
我自己已经减的很好，你多练习，效果很好的。
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3年前

八月你好的唯美句子

1、把夏天归还给七月,八月你好。2、七月再见八月你好带图文字说说七月再见八月你好唯美句子3、可能与不可能的区别就在于一个人的决心!七月再见，八月你好!4、我觉得整个七月过得很慢，可一恍惚八月已在窗前召唤，八月你好，...
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3年前

关于优秀品质的名言

1.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来；生于忧患而死于安乐也；故天将将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体夫，空乏其身，行拂乱其所为；失败是成功之母；积极的人在每一次忧患中都看到一个机会,而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。没有这般寒刺骨，哪来梅花扑鼻香。
冰冻三尺非一日之寒。
不经历风雨，怎能看见彩虹。
2.人不可有傲气，但不可无傲骨；人有志，竹有节。
不怕人穷，就怕志短。
人无刚骨，安身不牢。
英雄流血不流泪。
两腿直立的普通人，比屈膝下跪的名人高大。（土耳其）
三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。——《论语?子罕》
岁寒，然后知松柏之后凋也。——《论语?子罕》
志士仁人，无求生以害仁，有杀身以成仁。——《论语?卫灵公》
不降其志，不辱其身。——《论语?微子》
富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。——《孟子?滕文公下》
穷则独善其身，达则兼善天下。——《孟子?尽心上》
人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。——司马迁《报任安书》
不为穷变节，不为
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3年前

瑜伽四式背部减肥 练出迷人美背


　　据我所知，瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。下面为大家推荐瑜伽四式背部减肥，一块看看吧：
　　勇士三式瑜伽
　　功效：强健肩膀和背部肌肉双脚并拢站在瑜伽垫上。将重心移到左腿然后将右腿向后抬起，身体向前倾至与地面平行并保持平衡，双臂平行向前伸直。收紧小腹，保持正确的姿势并做3-5次舒缓的深呼吸。
　　侧暮光式瑜伽
　　功效：强健臀部，股四头肌和背部上方肌肉双脚并拢站立。吸气，慢慢弯曲膝盖下蹲并将双手举过头顶至暮光式姿势。将右肘绕过身体前方放在左膝外侧并呼气，双手合十，用下端的手肘按压大腿外侧并将胸部尽力向外侧扭转。轻轻地将右臀向后拉伸，并尽量保持两膝平行。保持正确的姿势并做5次舒缓的深呼吸，双脚用力蹬地并吸气，后背慢慢抬起，将姿势恢复到暮光式。左手肘绕过身体前方放在右膝外侧并呼气，同样，保持正确的姿势并做5次舒缓
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3年前

如何瘦背最有效 4招瑜伽深层燃脂塑迷人背影

如今越来越多的MM开始注重背部的护理了。很多人都想瘦背美背，可是由于背部位置比较尴尬，想要减肥都不知道该如何是好。今天，就为大家带来美背瘦背瑜伽运动，深层燃脂塑迷人背影。瘦背美背动作一：猫弓背式1、双膝弯曲，跪在瑜伽垫上，臀部稍稍翘起，腰部向下沉，双手与肩同宽撑在地上。2、吸气，抬头，背部和腰部向下压，臀部向上翘起。保持5-10秒。3、呼气，低头，背部向上拱起，保持5-10秒。<pst
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3年前

有关人生的格言


　　1、春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。吴玉章
　　2、过去属于死神，未来属于你自己。雪莱
　　3、东天已经到来，春天还会远吗？雪莱
　　4、人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！奥斯特洛夫斯基
　　5、社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。易卜生
　　6、但愿每次回忆，对生活都不感到负疚。郭小川
　　7、一个人的成败，与他的心量有很大关系。
　　8、人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。萧楚女
　　9、念念只想到自己、名闻利养，凡事损人利己，就注定失败。
　　10、如果人只是为了自己而劳动，他也许能成为有名的学者、绝顶的聪明人、出色的诗人，但他决不可能成为真正的完人和伟人。马克思
　　11、人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。列夫托尔斯泰
　　12、当一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。冯学峰
　　13、生气就是拿别人的过错来惩罚自己。
　　14、个人的价值，应当看他贡献什么
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3年前

减重，从生活细节开始


　　
考验你减肥成果的时候到了：变薄的衣服，让身材开始无遮无挡。小肚子又若隐若现了，胃的部位又“弹”出来了……就像长城不是一天造好，肉肉也不是一天就能长出来的，保持苗条，需要从一天天的生活细节上做起，改变饮食行为和习惯。 
  “真饿了”才吃·先发“制”食欲·让食物“看不见” 
  一旦饥饿感来袭，先弄清楚自己到底是“真”饿，还是“假”饿——究竟是真的饿，还是嘴巴馋？ 
  有一个简单的分辨方法：生理上的饥饿是逐渐形成的，通常发生在一顿饭后3个小时以上，比如，肚子“咕噜咕噜”地叫。这时候，可喝水来缓解饥饿。一旦吃饱后饥饿感就会消失
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3年前

笑不尽的尴尬冷人事


　　1、父亲一直在老家务农，我想让他享几天清福，过年就把他接到城里。
父亲来后的第二天，我便想打的带他在城里转转。
我拦下一辆出租车，为了让父亲多看看风景，便安排他坐在前排的位置。
父亲坐好后出租车司机提醒他说：“大爷，请把你旁边的那个带子系到身上吧。”
父亲看了一眼旁边的安全带，又看了一眼司机，然后微笑着说：“我看绑捆就不必了吧。我虽然是个庄户人，还是懂得坐车掏钱的道理的。”
　　2、“一样是把手指放在嘴里轻吮的动作，为什么别的姑娘做就很性感，而我做就一点儿也吸引不了人呢？”
“你先把另一只手上的鸡翅放下再说好吗？” 
　　3、晚上，室友携女友一起去河边溜达。为了讨好女友，于是唱歌给她听。
唱得正起劲，一位老大爷走到他身边驻足观看，室友害羞，停止高歌。
大爷到他旁边坐下，拍拍他的肩膀语重心长道：“小伙子，没事，你继续，哭痛快就好了，没啥过不去的坎儿！”
　　4、高中考物理的时候，大家都在认真答卷，万籁俱寂。这时候教室的角落里传出一个女生贼窃窃的低声：“喂，一千克是多少克呀？”全班顷刻笑翻。</
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3年前

男人找情妇的五种下场


　　每个人养情妇最终的结局也不完全尽同。比如据说贪官有九成包养情妇，而落马的原因有一少半是与此有关;也有学者和明星养情妇搞得身败名裂;更有人最后承受不了压力自杀了之。
　　虽然与中国传统首先相违背，可是男人们却还是热衷于此，乐此不疲。家有闲妻不倒，外有情妇刺激，是很多男人的追求梦想，哪个男人不好色？就是这个简单的道理。养情妇其实都没什么好结局，还是不养为妙。
　　第一种下场：
　　很多情妇之所以会和男人在一起，图的就是一个财字。往往财富达到一定数量后，会很绝然的选择离开。
　　在与男人生活期间也懒得去影响对方的家庭，只要有钱花就足够了，而男人追求的是生理需要，各得其所。
　　直到有一天女人钱够了，也想明白了，自然分手就是最终的结局。不过这种男人往还是会不断的追求女人当情妇，露馅也是早晚的事情。
　　第二种下场：
　　男人爱上了情妇，情妇爱上了男人，而男人为了责任感也难以对妻子选择离去。
　　最终在公开后，妻子为了这个家选择了沉默的默许，而
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男人最容易受诱惑的情节

男人最容易受诱惑的情节
　　男人最容易受诱惑的情节
　　她需要协助和安慰
　　经典场面：一个已婚男人诱惑一个单身女郎说：“我的太太不了解我。”原来，男人也受这一套的。面对一个女人哭着诉求同情和了解，男人的心便软——有些更是痒了。另一个类似的情形，就是女人向男人寻求精神上的慰藉，如失恋；家庭、经济问题等，结果，就是由于女性那种无助感，竟然令男性想入非非了……
　　她是他的同事
　　无可否认，男性和
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3年前

新男朋友就如同热门APP


　　丽丽问：“你刚谈的这个男朋友感觉怎么样？”
丹丹说：“嗯……怎么说呢？他呀，就好比是热门APP。”
　　丽丽：“哟，听起来很抢手的样子呀。”
丹丹：“呵呵，不，你有没有注意，每个热门APP上面，都有个‘荐’字！”
　　PS：寓意新男朋友比较贱。
<ulclass="pag
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庄子名言


　　1、窃钩者诛，窃国者为诸侯，诸侯之门仁义存焉。《胠箧》
　　2、人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。《庄子知北游》
　　3、无听之以耳而听之以心；无听之以心而听之以气。《人间世》
　　4、荃者所以在鱼，得鱼而忘荃；蹄者所以在兔，得兔而忘蹄；言者所以在意，得意而忘言。吾安得夫忘言之人而与之言哉！《外物》
　　5、此龟者，宁其死为留骨而贵乎？宁其生而曳尾于途中乎？……吾将曳尾于途中。《庄子外篇秋水》
　　6、山木，自寇也；膏火，自煎也。桂可食，故伐之；漆可用，故割之。人皆知有用之用，而莫知无用之用也。《人间世》
　　7、“不乐寿，不哀夭，不荣通，不丑穷，不拘一世之利以为己私分，不以王天下为已处显。显则明。万物一府，死生同状。”《庄子外篇天地》
　　8、朝菌不知晦朔，蟪蛄不知春秋。《逍遥游》
　　9、“凡人心险于山川，难于知天。”《庄子杂篇列御寇》
　　10、狗不以善吠为良，人不以善言为贤。《庄子杂篇徐无鬼》
　　11、夫言非吹也，
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