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你是我遥不可及的梦i39507074

这个人很懒什么都没有留下

4年前

高血压不能吃的蔬菜, 常吃血压不降, 再不注意心梗都会来了

高血压是最常见的慢性疾病,也是心脑血管最主要的危险因素。那么,在蔬菜当中有没有不适合高血压患者食用的呢?蔬菜不像水果含糖量很高,一般蔬菜都适合高血压患者食用,但有些蔬菜还是不宜食用的,这里小编给大家具体介绍下!!!

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4年前

蛋白+、潜血+, 你觉得自己不幸? 我觉得你该庆幸。


  很多人都是通过尿蛋白、潜血,得知自己有肾脏病的,但是肾脏病可是有分期的。
  像只有蛋白、潜血这类初期症状属于炎症反应期,是最轻的阶段。
  但是如果肌酐值升高,那情况就没这么乐观了。
  肌酐是肌肉在人体内代谢的产物,由肾小球滤过排出体外。
  当肾脏受到损害,肾小球过滤功能下降,体内的肌酐浓度会上升,肌酐值也随之升高。
  相反如果体检发现肌酐值上升,也意味着肾脏受损。
  关于肌酐值的范围,由于体质不同,男性比女性高,儿童较低。
  我院判定的范围是40—130μmoI/L</strong
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4年前

人工流产最佳时间是什么时候? 术前术后的注意事项!


  面对意外怀孕,如果您决定选择人流了,就要注意人流的方方面面,以免发生意外后悔终身,很多人最容易忽略的一点就是人流时间的选择,因为一旦错过人流最佳时间,手术难度和风险就会大大增加,究竟人工流产最佳时间是什么时候呢?手术前后都有哪些注意事项呢?
  人工流产最佳时间
  怀孕后35-45天最为适宜的,此时手术,子宫不太大,胎儿和胎盘尚未形成,一般不需要扩张宫颈,很容易将胎块组织吸出。手术中反应轻,出血少,手术时间短,术后休息1~2小时就可以回家。恢复也很快,对身体影响小。无论从人流效果还是从操作和安全的角度看,都是做人流的合适时机。
  人流术前注意事项
  人流手术前洗澡,但是不要使
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4年前

手冻了又红又痒很难受? 睡前用它抹一抹, 轻轻松松摆脱冻疮的烦恼


  快到腊月了,一年中最冷的时候就要到了,前几天还下了一场大雪,楼房顶、路上都堆积了一层厚厚的雪,冰块还没有完全融合。外面还是寒风瑟瑟的,对于不少人来说,简直就是一种折磨,双手红肿像胡萝卜一样,有时候又痒又痛,严重的情况就会干裂流脓,非常的难受。尤其是那种习惯性冻手的人,一到大冬天,手上面就会长一些冻疮,怎么办才好呢?先别慌,今天小编为大家排忧解难,分享一些防冻的小窍门,睡前用它抹一抹,轻轻松松摆脱冻疮的烦恼,下面一起来看看吧。
  冻手不及时处理的话,以后几乎年年都在冻,其实可以用生姜来预防。因为生姜含有辛辣成分,可以刺激血管、加速血液循环,有驱风散寒的作用,治疗冻疮效果也不错。先把生姜块放在火上烤热,再切成片后直接擦拭冻过的地方,连擦几天就可防止冻疮再生。另外,还可以取适量的生姜,将其捣烂,加入100毫白酒,用玻璃杯装
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4年前

丝瓜有什么营养价值,什么样的人千万不要吃丝瓜?


  丝瓜又称吊瓜,原产于南洋,明代引种到我国,成为人们餐桌上常见的蔬菜。由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康,而且口味也比较符合孩子和老人,因此很受欢迎。
  温补,丝瓜含有皂甙,皂甙正是人参里含有的主要营养成分。所以丝瓜温补的功效应该是实至名归。
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4年前

女性月经不调要注意这3点,学会这3招,月经正常不再痛苦


  现在社会很多女性都有月经不调的现象,但是在意的人却不多,那么什么是月经不调呢?月经不调,指的就是月经的提前延后,月经量的增加或减少等都是月经不调的范围。但是偶然一次的月经不调度女性的影响并不是很大,但是如果长期月经不调就需要引起重视了,月经是否规律是女性健康的警示,因此调理月经不调至关重要。月经不调治疗注意事项:
  1、不吃生冷
  生冷或燥性水果请尽量少食,月经期间则避免食用;少食冰凉饮料及冰冻物。
  2、养成好习惯
  请养成运动习惯,可减少服药时间;勿贪凉吹风,注意保暖;正常作息,不熬夜;情绪保持平和,紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。
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4年前

癌细胞的“天敌”终于找到了,就在我们身边,远离癌症更长寿!


  癌细胞的“天敌”终于找到了,就在我们身边,远离癌症更长寿!
  扁豆
  扁豆是一种一年生草本植物,富含蛋白质和多种氨基酸,经常食用能健脾胃,增进食欲。豆是很常见的蔬菜,可以长期吃,可以解暑化湿,补虚止泻,对我们的脾胃能有一个很好的养护。瘤患者宜常吃扁豆,有一定的辅助食疗功效。因此,癌症病人可适当多吃扁豆。
  猴头菇
  猴头菇在菌类蔬菜里面,是比较少见的一种,也是一种名贵的食用菌,具有营养与药用的结合。补脾益气,助消化。营养与药用猴头菌的营养成分很高是香菇的二倍。在抗癌药物筛选中,发现其对皮肤、肌肉癌肿有明显抗癌功效。所以常吃猴头菇,无病可以增强抗病能力。
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4年前

皮肤暗黄脸上长斑? 女人多吃这些食物, 补充胶原蛋白, 白皙肌肤


  不少白领女性出现面无光泽,皮肤暗沉的状况,这很有可能与卵巢保养有关系。如果卵巢保养的好,则女性呈现出面部皮肤细腻光滑,白里透红,永葆韧性和弹性,也就是我们常说的面若桃花。小编建议饮食下手滋补卵巢,那么女性多吃什么滋补卵巢呢?女人月经走后,常吃这几种食物,给卵巢“大扫除”,排出污血显年轻!皮肤暗黄脸上长斑?女人多吃这些食物,补充胶原蛋白,白皙肌肤!
  素有"补血圣药"之称的阿胶制成的阿胶膏,是很多爱美人士补血养颜的选择。在制作的过程中加入了红枣,芝麻,核桃,枸杞,使得口感提升,非常受欢迎。长期食用,对于贫血体虚有非常好的改善效果。女性天生气血不足可以后天补齐,美味的阿胶糕结合了多种营养,每天吃上一两片,不久后你就可以
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4年前

这种肉吃一口老十岁,毁肠胃还致癌,家中有的话,赶紧扔掉!


  肉是我们生活中常吃的一类食物,说到肉食,那可是荤食主义们的最爱了。肉类中富含丰富的营养物质,能够为人体提供所需的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素等,为人体补充能量,提高免疫力,增强抵抗力。
  肉类食物我们一般会从市场上买回来放到冰箱里冷冻起来,然后做美食菜肴食用,但是肉类买回家放冰箱里如果长期存放不吃,很容易导致营养流失,口感差,还有可能存在健康隐患。我们大部分的人都会认为,肉只要冷冻就会一直很新鲜,不会坏掉,其实这是一个错误的想法,肉也是有保质期的,保质期只有三个月,并不是放在冰箱里就会一直新鲜,如果放在冰箱内超过三个月未使用,那么是不可以继续使用的,食用了会对我们的身体健康造成危害。
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4年前

张三丰不带着武当统一江湖,不是不想是不能,有三个高手打不过


  金庸先生的射雕三部曲,相信大家都很熟悉,都拍成过经典的影视剧,呈现在大家面前,其中三部曲中的最后一部《倚天屠龙记》,相信大家都不陌生,小编本人就很喜欢里面周芷若这个人,估计有不少人,都很惋惜她最后的结局。
  我们今天就来说说,这部小说的内容,大家都知道,张三丰是有名的武学高手,当然他除了本身武功高强之外,还创建了有名的武当派,这个门派和同时期的少林相比,都要略胜一筹。当时社会动荡,时代背景是元末时期,群雄纷起江湖动荡,只说江湖上,就有不少门派崛起,其中有一个敌人就是明教,又被称为魔教,和各大门派恩怨颇深,经常互相对打,但是从整体来看,明教还并没有那么坏,这一点我们下次再说。
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4年前

新锐小说《黑色小说》:作家与读者的相互塑造


  中新网北京3月16日电(记者高凯)“关于作家和读者之间互相塑造,对那些有创造性的作家来讲,他会以创造性的作品来重塑读者,来丰富自己的经验。”知名作家、中国作家协会书记处书记邱华栋16日表示。
  当日,因写法颇为另类而被冠以“新锐”的作者杨好的长篇小说《黑色小说》举行新书发布会,面对年轻作家充满新意的新作,邱华栋直言,作家和读者之间是互相塑造的,对那些有创造性的作家来讲,他一定用创造性的小说,创造性的作品来重塑读者,来丰富自己的经验。
  面对当下全新的写作方式,邱华栋说:“通过阅读新的作品,我作为读者也感叹,还有这样人生的状态,这样书写的方式。我通过阅读这样的作品扩大对世界一种感觉。让自己生活本身也变得更有主动性。”
  《黑色小说》讲述了当代中国两个留英大学生M和W的
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4年前

耐得住寂寞,守得住芳华


  生活中,成功与失败有时看似遥远的两极,其实更多时候往往是一步之遥,坚持了,便成功了;放弃了,便失败了。
  松下幸之助说:“在荆棘道路上,惟有信念和忍耐能开辟出康庄大道。”
  成功的路并不拥挤,因为坚持的人不是很多,有的人走着走着就掉队了,散了。
  人生难得的是坚持。
  一件再复杂的事,只要始终用心坚持去做,都会有收获的时候;相反,即使是简单的事,你不用心去做,也很难成功,有大的收获。
  《中国诗词大会》第三季冠军是外卖小哥雷海为,一个中专毕业,利用送外卖空隙时间背诵诗词。凭着多年如一日的努力,最终战胜北大中文系硕士,科班出生的彭敏,勇夺冠军。
  他不仅战胜了自己,也战胜了生活,找到了自我。
  努力不一定成功,但成功一定离不开努力。
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4年前

结婚后这两件事,女人不要退让,一个过来人的辛酸史


  图片来自网络
  每个女人结婚之前,都会幻想结婚以后的生活,当然每个女人结婚之前,都会听到过来人说,结婚之后跟婆婆的关系很难相处,说起婆媳矛盾,那是几千年都没有办法解释清楚的,女人结婚之后,难免会跟婆婆住在一起,家里条件好的,可能分开住,这样能省去很多麻烦,但是那些住在一起的,其实也没有什么,只要彼此为这个家着想,一些小矛盾做小辈的能退让就退让了,不该退让的就坚持自己的观点,不要一味的听婆婆的话,给自己找不快活。
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4年前

很喜欢的十句话, 珍存!


  一、时间是最惹不起的东西,你敢挥霍它,它就敢荒废你。做最好的自己,上天自有安排。
  二、要知道你总要一个人面对所有,不管多大的事情,都要用一颗乐观的心面对,时常鼓励自己:别放弃,会熬过去。
  三、其实所有纠结做选择的人心里早就有了答案,咨询只是想得到内心所倾向的选择。最终的所谓命运,还是自己一步步走出来的。
  四、想得开,也就那么一回
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4年前

男人忘不掉一个真心爱过的女人,会有3种隐藏不住的表现


  爱一个爱到炉火纯青的地步,想要马上走出来,那是非常难的。
  我们一生中都会遇见许多人,有的是对的,有的错的,而有些人说不清楚哪里好,但就是忘不掉,也许才是恋爱的味道和人生的必经之路。
  当一个男人分手之后依然爱你,会有3种隐藏不住的表现,不知道你是否发现?
  01.习惯性地逗留在你们经常约会的地方
  也许在某个地方,某个角落,有着美好的回忆。
  当一个男人忘不掉一个女人,他总是会去以前走过的地方,不是因为矫情,而是他真心爱过。那种感觉,是说不出的甜蜜,也许你们最后不能在一起。但他还是会保留着那份回忆,依然爱着。
  那个爱过你的男人,会留着当初爱过的美好。
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4年前

这五种表现的女人, 不止你一个男人


  经常有陌生人的电话
  深夜了你发现她还在和别人聊天,从来不让你看手机,一看就大怒,特别敏感,这些表现无一不说明,她心中有鬼。
  2.有人送她礼物
  突然你就发现她多了很多东西,化妆品也好,其他物件也好,找她解释她总是说自己买的,当你说她没那么多钱的时候她也支支吾吾说不清楚。直接不理你。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/f60c6ad6669fc08d6fd2faabc3be85d9x607x
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4年前

“优秀的人都是孤独的,优秀的人往往都不合群!”


  情叔导语:
  在我们的潜意识中,那些超厉害的超优秀的人不仅仅自己能力出众,而且自己的人脉宽广。身边都是同样优秀厉害的人物。但是作家刘同说过:“不合群是表面的孤独,合群了才是内心的孤独”。不得不说,人天生就是一种社交动物,可是社交是很花费精力的一件事情。你知道吗?实际上一个人越是不合群,往往越是会具有以下三个特质,优秀的人都是孤独的,优秀的人往往都不合群!
  第一个、保持清醒的头脑
  所谓近朱者赤近墨者黑,每个人所处的圈子对人本身的影响是潜移默化且巨大的。为什么大家在上学的时候都要挤破了脑袋进名校呢,这就是因为名校的学习氛围好。倘若周围都是混吃等死的人,自己也不会好到哪里去。耳朵根子软的人,在遇到问题的时候往往会被大家七嘴八舌的建议弄得更加晕头转向。但
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4年前

男人对女人的爱,可分为5个等级,很多女人只感受过前三种


  文|李弯湾
  最近,不知道是咋的了,有十几个人问了我差不多同样的问题,比如什么“跟在夜场工作的男人会有真爱吗”“一个人遇到真爱的概率有多大”“你相信有真爱吗”等等这些问题,问题的核心只有一个:真爱。
  什么是真爱呢?不知道你有没有问过自己这样的问题,是否有了明确的答案。
  我想把我过去几年,对情感的研究,对男人的爱的研究,做一个汇总和分析。
  其实,男人对女人的爱,是分等级、分层次的,而且,这些层次都是比较清晰的,我们可以大致的分为5个等级。
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4年前

带孩子去这五个地方, 多累父母都一定要抱着孩子!


  为了孩子的人身安全和健康,父母在一些特定的场所一定要抱着孩子,以防出现意外。(ps:这也是为什么防走丢手环和儿童电话手表销的那么火热的原因。)
  那么,哪些地方父母不能让孩子随意乱窜,而要抱着孩子呢?
  一、大商场、大超市
  在大商场、大超市都有摄像头呢?人贩子敢这么猖狂!其实,从出现的走失儿童的案例来说,有一大部分都属于商场走失。由于孩子的个头有比较小,人群、人流量比较大,孩子丢失的可能性是极大的。
  父母带孩子去大商场、大超市的时候,一定要让孩子在自己的视线范围内,3岁左右的孩童最好抱着,如果老人陪同的话,就更要看紧了,不要让孩子到处乱跑。一方面不仅可以防止滑倒摔跤,更重要的是防止被人贩子盯上。
  南方比较流行腰凳,父母在出行的时候带上一个简便轻巧的腰凳,既能够将宝宝抱起,又能解放双手,而且它的设计贴心,造型丰富,对于一个喜欢逛街、游玩的父母来说,的确是一个得力的好帮手。
  二、手扶电梯<
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4年前

北京高校学生艾滋病感染者722例, 高校为什么成了重灾区


  近日,北京教委通报了北京市高等学校艾滋病疫情,截止2017年6月底,高校学生艾滋病病毒感染者病毒总数为722例,男生占98.48%。<!--{img:0}-->
  而在2016年,南昌市疾控中心曾发布通告,南昌全市已经有37多高校,感染艾滋病病毒总数为142例,其中7例死亡。
  2017年四月份,高校云集的长沙岳麓区疾控中心通报,岳麓区艾滋病病毒感染者603人中,高校学生人数为106人。
  在知乎上曾经有这么一个问题,作为一名学生,患上艾滋病是一种什么体验,有一个特别简单的回答让人触动:你一个人的末日。</sectio
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