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珏男

这个人很懒什么都没有留下

3年前

瑜伽减肥视频教程初级

瑜伽减肥视频教程初级,:瑜伽减肥视频教程初级?您好, 可以通过平时的饮食与锻炼注意起来:1、 先喝汤再吃饭2、 先吃蔬菜再吃肉3、 吃东西细嚼慢咽4、 每天至少上1次WC:早上上最减肥5、少吃多动:a、每周至少做3~4次的有氧运动,建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动 b、选低卡路里的食物,少吃零食等,建议多吃牛奶 、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜如果还有什么问题的话可以加我企鹅Q:279.176.45,验证说是咨询减肥,我是蒙蒙,减肥达人,已近帮助数千人成功减肥,我还可以把之前我减肥的时候收集的不错的减肥方法发给你,都是我有自己试过的哦!xfnfrrwjba2032684647
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3年前

形容时间飞逝的句子 写时间过得太快的句子


  落幕,黑夜将至,不愿从此以后我们各自流浪,回想以前,时光流逝,童年远去,我们渐渐长大,岁月带走了许许多多的回忆,我们整天忙碌,像一群没有灵魂的苍蝇,喧闹着,躁动着,我们不顾心灵桎梏,沉溺于人世浮华。下面是小编精心为大家整理的描写时光流逝的诗句,一起来看看吧!
  1、岁月流逝,流出一缕清泉,流出一阵芳香;齿月年轮,只剩下苍白的脸,无奈的守候;回忆流沙,谁都看不到他的身影,谁都听不到他的脚步,一切都在流逝中进行,在流逝中爆发。
  2、流逝的岁月,流逝的神话,这些许是地是神的旨意,温柔的宇宙,我这颗小星球又能怎样?只有在流逝中等待新的奇迹。
  3、时光,就像一阵风,吹过了一个又一个春夏秋冬,也吹遍了世界的每一个角落;但,它决然不会停留在某处,给你怀念回忆的机会。
  4、夜夜难眠,天天泪痕,泪水淹没日月,混淆乾坤,也无法挽回流失的岁月,重返最初之净泊。
  5、时光在不经意中流逝,翻开旧日的笔记,字里行间充满着情深意境的交错。仿佛回到了那曾经经历过的风风雨雨,坎坎坷坷中去,
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3年前

超笑囧事,不逗你爆笑不罢休

1、“我一朋友啊,眼睛特别小。”
“有多小?”
“小的眼里揉不进沙子。”

2、和朋友去花店买花,看到一盆含羞草,手欠捅了它一下发现它竟然不动,遂问老板怎么回事。
老板淡定的说:“这棵脸皮比较厚……”

3、寒冬看到一女好友抱着一狗上街,问:“上街带狗干嘛?不累啊?”
该女回答说:“不累,可以暖手。”

4、我们公司绝大多数是男屌丝,结果老板今年中秋节给我们的福利是和另一个全是MM的公司联谊旅游。。。
联谊途中,我跟其中一个MM说,这个中秋福利还是很不错的哦。
该MM一脸惊讶:还不错?我们这是加班的啊!

5、早上在馄饨店吃早点,看一妹子面前放了一碗豆浆三个茶叶蛋,手拿两个烧饼……
只见那妹子嘴里塞着茶叶蛋一声巨吼:“老板我的大碗馄饨咋还不上?”

6、一个胖子向朋友请教减肥方法,朋友建议他吃玉米。
第二天,他给朋友打电话:“玉米已经买了。但昨天没问清楚,这玉米是饭前吃还是饭后吃啊?一次吃几个比较合适?”

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3年前

感动名言名句


  1、我已经习惯了很多事情,习惯了看相同的景物,习惯了走相同的路线,习惯了到相同的目的地,习惯了牵着你的手感觉着你。
  2、原来和文字沾上边的孩子从来都是不快乐的,他们的快乐象贪玩的小孩,游荡到天光,游荡到天光却还不肯回来。
  3、牵着我的手,闭着眼睛走你也不会迷路。(www.geyan123.com)
  4、走得最慢的是最美的风景,伤得最深的是最真的感情,当你心痛的时候请别难过,因为你遭遇了一份最真的感情。
  5、爱你就是这么莫名其妙,就是这么义无返顾,我知道我不会是你今生的唯一,但你却是我一生的最爱!
  6、你能够在我怀里,我一直很憧憬,无论你对我如何冷漠,我就是无法把目光从你身上移开,只要你对我笑一笑,我就能忘却痛苦!
  7、走路念着你,身上藏着你,睡觉梦见你,天天想着你,没有你我怎么办!
  8、总有一天我会从你身边默默地走开,不带任何声响。我错过了很多,我总是一个人难过。
  9、一个人总要走陌生的路,看陌生的风景,听陌生的歌,然后在某个不经意的瞬间,你会发现,原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么
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3年前

轻松小活动 瘦身大效果


  你是否养了小狗呢?毫无疑问,它们喜欢在任何时间外出散步。只要你把它们的链子拴好,就一切准备就绪了。每天吃过晚饭,带着你的小狗去楼下小花园散步,对你和它都很好噢。
  2、慢跑
  如果你讨厌散步,那么就加快一点速度,慢跑起来吧!每天沿着小区的小路慢跑无疑会帮助你瘦身,这可是一项非常棒的运动。
  3、壁球
  这属于一个人的游戏类型。在没有人可以和你一起运动时,选择这项运动是非常不错的。它需要你把球朝着墙的方向打出去,然后它弹回,接下来你再打球。也有一些这一运动的专用场地,但是我想说其实普通的砖墙(没有窗户的)就完全可以了。
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3年前

幽默故事性广告长文案

只知道这些,希望可以帮到你
1、一卖短裤的小商贩搞笑广告语:“人可以没有钞票、但不能不穿短裤,10元3条从一岁穿到100岁!”
2、某公共场所禁烟广告——“为了使地毯没有洞,也为了使您肺部没有洞,请不要吸烟。”
3、北极人保暖内衣:喝酒要喝对门儿酒,地球人都知道!
4、某新书广告——“本书作者是百万富翁,未婚,他所希望的对象,就是本小说中描写的女主人公!”
5、彼阳牦牛骨髓壮骨粉:自从玩了对门儿酒,这腰不酸了,腿不疼了,走路也有劲了!
6、路过一拉面店,太有一看其招牌上名曰:“牛b拉面”
清凉夏日,清仓价格。
清凉盛夏,冰爽购物。
每天妥善保养,是使您肌肤安全度过炎炎夏日的要诀!——夏季肌肤美容品展
甲如你很美丽,让指甲来舞蹈。
疯狂盛夏降价到冰点。
度过身心愉快的每一天!——夏季健康食品系列展
<b
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3年前

专门写幽默故事的人

1.一个人骂另外一个人:“我真想狠狠地往你脸上吐一泡狗屎!”
2.想起当年俺们宿舍一哥们抢别人的包子吃,边吃边说:就这玩意儿,只配塞屁
股。
3.想起小时候,小学老师骂一个学生:“我一巴掌就把你踢出去了!”我们想笑不
敢笑。
4.俺们几个中学同学有一次骑车出去,一个同学去踹另一个较胖同学的脚同时还
想骂他两句,说道:我伸出一只猪蹄,飞起一脚。
5.我们宿舍一女孩拨弄着另一mm刘海:瞧这乱的,狗爪子刨过似的。
6.宿舍某人喝别人的开水,烫得跳起来了,嘴里还叫:我靠,这么烫,猪都受不了啊。
7.大学时,下课后男卫生间里,人比较多,大家排队,这时甲同学告诉后面的乙个
说,“来这边”,乙感激不尽,赶紧说,我说在后面看怎么面熟的里。
8.我一初中同学好摸别人脑袋,一天摸人脑袋说“脑袋挺圆啊”,那同学烦了,一
拨拉他的手说“你少在这给我扯蛋。”
9.我班有个同学常写错别字,有次写了一篇
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3年前

尚书是历史散文还是哲理散文

该题干是正确的。
我国第一部古典散文集和最早的历史文献是《尚书》。
《尚书》:
最早书名为《书》,约成书于前五世纪,传统《尚书》由伏生传下来。考证为上古文化《三坟五典》遗留著作。
《尚书》列为重要核心儒家经典之一, “尚”即“上”,《尚书》就是上古的书,它是中国上古历史文献和部分追述古代事迹著作的汇编。
《尚书·大禹谟》记载十六个字的 中华心法。内容是:“人心惟危,道心惟微;惟精惟一,允执厥中。”即中国文化传统中著名的“十六字心传”,中华民族的文化核心与灵魂。



  你好!

《尚书》是我国最早的一部史书,也是古代世界著名的历史典籍之一。

仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
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3年前

三个死法不同的人

一天,殡仪馆送来了三个人,说也奇怪,他们死后的笑容都是^_^..殡仪馆管理员很纳闷的问pol.ice:为什么他们死后的脸竟然会是^_^呢?

  pol.ice说:这...说来话长...你看左边那个人,他是跟她老婆在共度春宵时...在最激情的那一刻,受不了,挂了。

  管理员就回答说:唉...人在花下死,做鬼也风流。那中间那一个是怎么死的? pol.ice:中间那一个喔,他呀,真是人间惨剧,他走在路上,忽然听见自己中了头彩,奖金7亿多..

  他开心的哈哈大笑时,却被迎面而来的车给撞上了,结果,挂了。

  管理员回答说:唉,他真的是没有福气享受这荣华富贵的后半辈子。那剩下的这一个呢?

  pol.ice:这一个死的就有点可怜了,他是爬上树的时候被雷给劈死的。

  管理员回答说:这就有点不对了,被雷劈到为什么还会笑呢..

  pol.ice说:因为他爬上树后,突然一道闪电.. 他以为..有人给他拍照..
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3年前

有关屈原的名人名言


  1、皋兰被径兮,斯路渐。湛湛江水兮,上有枫。目极千里兮,伤春心。魂去归来兮,哀江南。屈原《招魂》
  2、悲哉,秋之为气也!萧瑟兮,草木摇落而变衰。屈原《楚辞》
  3、指九天以为正兮,夫惟灵修之故也。曰黄昏以为期兮,羌中道而改路!屈原
  4、帝子降兮北渚,目眇眇兮愁予。袅袅兮秋风,洞庭波兮木叶下。屈原《楚辞》
  5、身既死兮神以灵,魂魄毅兮为鬼雄。屈原《国殇》
  6、闭心自慎,终不失过。屈原
  7、魂兮归来!去君之恒干,何为四方兮?舍君之乐处,而离彼不祥兮。屈原《招魂》
  8、飒飒兮木萧萧,思公子兮徒离忧屈原《九歌》
  9、新沐者必弹冠,新浴者必振衣。屈原《楚辞》
  10、带长剑兮挟秦弓,首身离兮心不惩。诚既勇兮又以武,终刚强兮不可凌。身既死兮神以灵,魂魄毅兮为鬼雄!屈原《九歌国殇》
  11、惟草木之零落兮,恐美人之迟暮屈原《离骚》
  12、尺有所短,寸有所长;物有所不足,智有所不用;数有所不及,神有所不通。屈原
  13、仿佛听见美人在呼唤着我,我要立刻驾着飞腾的
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3年前

关于高考作文读书名言警句


  1、知识是引导人生到光明与真实境界的灯烛。──李大钊
  2、生活便是寻求新的知识。──门捷列夫
  3、机会似乎是很诱人的,事实上有很多遥不可及和美好的事物都是骗人的幌子。最好的机会,就在你的身旁。约翰拔罗斯
  4、昨天不能唤回来,明天还不确实,而能确有把握的就是今天。今日一天,当明日两天。──耶曼逊
  5、人在开始做事前要像千眼神那样察视时机,而在进行时要像千手神那样抓住时机。培根
  6、时则动,不时则静。佚名
  7、少而好学,如日出之阳;壮而好学,如日中之光;老而好学,如炳烛之明。──刘向
  8、只有满怀自信的人,才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中,并实现自己底意志。──高尔基
  9、机遇是重要的,但刻苦是关键;自己不刻苦,机遇再多也没用。佚名
  10、这世界上真正有成就的往往不是第一流的聪明人,而是第二流聪明加第二流愚笨的那种人。太聪明,就把什么都看开了,不肯做傻事,花笨功夫了,也就没希望了。佚名
  11、机会是不守纪律的。雨果
  12、战场上只有当机立断的统帅才能
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3年前

甜蜜情人节双人瑜伽爱情升温

甜蜜浪漫的情人节来临,想要给ta最独特的记忆,今年不妨来点新花样,在优雅音乐的伴随下,进入双人瑜伽的乐趣!只需简单的几个动作,让你们更亲密爱情极速升温,还能一起减肥呢!
  1、半莲花扭转式
  半莲花扭转式
  拉伸腰部、腿部、踝部、膝关节的柔软度,激活脊柱神经。
  2、眼镜蛇式+幻椅式
  眼镜蛇式+幻椅式
  眼镜蛇式锻炼男性腰背肌,刺激肾上腺分泌,提高性能力。补养脊柱,解除便秘的困扰。女性练习时,对于纠正月经失调等毛病也很有效。
  3、骆驼式
  骆驼式
  伸展和强壮脊柱。它促进血液循环,特别是使脊柱神经得到额外血液的滋养而受益。这个姿式对于纠正驼背和两肩下垂的不良作态有极佳效果。
  4、鱼式
  鱼式
  使肠脏和其他内部
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3年前

英文背后的幽默故事

MyFirstandMyLast
WhenGeorgewasthirty-five,heboughtasmallplaneandlearnedtoflyit.Hesoonbecameverygoodandmadehisplanedoallkindsoftricks.
Georgehadafriend.HisnamewasMark.OnedayGeorgeofferedtotakeMarkupinhisplane.Markthought,"I'vetravelledinabigplaneseveraltimes,butI'veneverbeeninasmallone,soI'llgo."
Theywentup,andGeorgeflewaroundforhalfanhouranddidallkindsoftricksintheair.
Whentheycame
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3年前

老子名句


  1、勇于敢则杀,勇于不敢则活。此两者,或利或害。天之所恶,孰知其故?
  2、有无相生,难易相成,长短相形,高下相盈,音声相和,前後相随。恒也。
  3、慈故能勇;俭故能广;不敢为天下先,故能成器长。今舍慈且勇;舍俭且广;舍后且先;死矣!夫慈以战则胜,以守则固。天将救之,以慈卫之。
  4、信言不美,美言不信。善者不辩,辩者不善。知者不博,博者不知。
  5、譬道之在天下,犹川谷之于江海。
  6、道生之,德畜之,物形之,势成之。是以万物莫不尊道而贵德。
  7、夫兵者,不祥之器,物或恶之,故有道者不处。
  8、善为士者,不武;善战者,不怒;善胜敌者,不与;善用人者,为之下。是谓不争之德,是谓用人之力,是谓配天古之极。
  9、治大国,若烹小鲜。
  10、知人者智,自知者明。胜人者有力,自胜者强。知足者富。强行者有志。不失其所者久。死而不亡者寿。以其终不自为大,故能成其大。
  11、吉事尚左,凶事尚右。偏将军居左,上将军居右,言以丧礼处之。杀人之众,以悲哀泣之,战胜以丧礼处之。
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这几位同志,请出示下身份证,例行检查!

这几位同志,请出示下身份证,例行检查!
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3年前

幽默笑话停车场的故事

有一匹小马很骄傲,你瞧,它那趾高气扬的劲儿:走路昂起头来,大摇大摆的。
一天,它觉得很无聊,便到城里溜达溜达。到了城里,无论走到哪儿,都能听到人们在夸奖汽车,小马心里很不是滋味。
于是,它来到了一个停车场,找了一辆小轿车,瞟了汽车一眼说:“我们俩来比赛跑步吧!”
“不了,我那赢得过老兄您呢。”小轿车谦虚地说。小马洋洋得意:“你是不是不敢和我比?”
“既然老兄这样说,小弟就答应了。”它们俩跑得难分胜负,跑着跑着,在上一个陡坡时,小马没力气了,爬不上去了。而小轿车却轻轻松松地上去了,一下子遥遥领先了。结果,小马自然是输了。
小马垂头丧气回到了家中,绞尽脑汁思考自己为什么赢不过小轿车。忽然,小马想到了小轿车有四个轮子,而自己没有。
于是,它帮自己安了四个轮子,可一站起来就摔了个四脚朝天,好不容易爬起来又摔倒了。
这一摔让小马明白了,做人一定要谦虚,不能骄傲。每个人都有自己的长处,如果能取别人只长,补己之短,那将是最棒的。
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关于勤奋成才的名人名言


  1、天才是百分之一的灵感,百分之九十九的血汗。爱迪生
  2、精神的浩瀚、想象的活跃、心灵的勤奋:就是天才。狄德罗:《天才》《古典文艺理论译丛》
  3、在任何一个成功的后面都有着十五年到二十年的生活经验,都有着丰富的生活经验,要是没有这些经验,任何才思敏捷恐怕也不会有,而且在这里,恐怕任何天才也都无济于事。巴甫连柯:《作家的学校就是生活》
  4、我的箴言始终是:无日不动笔;如果我有时让艺术之神瞌睡,也只为要使它醒后更兴奋。贝多芬:《致韦该勒书》
  5、天才就是最强有力的牛,他们一刻不停地,一天要工作18小时。于尔勒纳
  6、天生的能力必须借助于系统的知识。直觉能作的事很多,但是作不了一切。只有天才和科学结了婚才能得最好的结果。斯宾塞:《教育论》
  7、最大的天才尽管朝朝暮暮躺在青草地上,让微风吹来,眼望着天空,温柔的灵感也始终不光顾他。黑格尔:《美学》
  8、作为一个科学家来说,我的成功……最主要的是:爱科学-在长期思索任何问题上的无限耐心在观察和搜集事实上的勤勉-相当的发明能力和常识
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3年前

哲理 名家 散文摘抄加赏析

1.站着(闻俊)
你一生只选择一种姿势——站立.
狂风袭来的时候,你不肯倒下;大雪压顶的日子,你不肯屈服;洪水肆虐的瞬间,你不肯俯首;刀斧临头的黄昏,你不肯折腰.一棵树,在岁月的长河中,书写一段英雄的人生.
茫茫大漠,一棵树站起来,是一座丰碑;巍巍青山,千万棵树站起来,是一座长城;悠悠河岸,所有的树站起来,是一条蛟龙;青春的树,在时代的浪潮里,歌唱着永恒的真诚.
站着,给大地一片绿荫;站着,给江河一滴清纯;站着,给生命一声问候;站着,给城市一缕温馨.不计荣辱,不计得失,一生的站立,只为报答泥土的养育之恩,只为证明生命坚如磐石的精神.
人,与树站在一起,就是一种不可抗拒的力量,更是一种撼天动地的奇迹!
赏析:
本文以充满诗蕴却不失刚毅的笔触书写一种风貌,一种让人感慨万端,让人心魂震颤的精神状态.
说它写树,还不如说是写人;说它是写人,还不如说是写一种生存姿势.置身滚滚红尘,人有时需要坚守,需要不屈,否则,在广袤无垠的时空中我们将迷失自我.
2.我向往(杨子敏)
向往什么?我时常这样自问,有时问得自己也张口结舌.人间的欢乐和病痛
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3年前

爆囧,这得笑喷好几回啊!


  1、今天去超市买东西,前面一女孩手里拿着包夷妈巾在付钱,翻来翻去差一块钱,后面大哥等不及了,就给掏了一块给她。
姑娘说:“大哥你真好,要不一起吃个饭吧!”
大哥压低声音说了句:“能不能过几天啊!”
  2、一哥们近视,整天戴着眼镜,昨天洗脸把眼镜摘了,我夸:“你不戴眼镜看起来挺帅的嘛!”
他抬头瞅我一眼:“我不戴眼镜看你也挺帅的。”
哎呀,遇到知已了这是。。。
  3、晚上遇到一大哥跟他聊天,我说起我最近的郁闷,觉得诸事不顺,前途有些渺茫。
大哥安慰我道:老弟,别这么想,我在你这个岁数的时候,也是什么都没有,不都挺过来了么?你看现在的我生活美滋滋的,活的挺好的,所以啊,人就得坚持自己的梦想,不放弃终会有收获的。
大哥的话给了我莫大的鼓舞,我问道:那您后来是怎么渡过难关的。
大哥轻松的说道:嗨,我第二年不赶上拆迁了么。
  4、今天上班,有个女的加我QQ,看头像还不错!
我:“嗨,美女”
女:“帅哥,在干嘛呢?”
我:“上班呢。”
女:“上班还玩手机啊!”
我:“是啊,任性嘛
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3年前

让心灵栖息的句子_唯美的句子


  一、总有被误解的时候,淡淡一笑;总有委屈的时候,坦然一笑。生活中不能事事顺心,人生中不会处处如意。或许,有些烦恼是别人给的,有些愁绪是自己找的。给心一个安乐,给情一个安宁,生活多了开心,人生就多了乐趣。其实每个人都有自己的幸福,也都有自己的忧愁,只是你的幸福是在别人的眼里,你的忧愁是在自己的心里。人们总是羡慕他人的幸福,却不知你仰慕别人的幸福时,别人正悄悄地羡慕你。人们总是习惯把痛苦装在心中,把微笑留在脸上,却不知你有忧愁别人也有。人们常常把幸福留给他人,痛苦留给自己。
  二、别跟自己的父母犟嘴,因为我们已经长大了。
  三、我是温柔的,但我也有脾气,我不会用温柔来掩盖个性;我是勤劳的,但我也会懒散,我不想用勤劳来包装惰性;我是贤惠的,但我也能蛮横,我不愿用贤惠来粉刷理性。总之,你要走近我,就要接受我的个性,容忍我的惰性,不要指望我的理性。能够驾驭我的,只能是我自己。
  四、走自己的路,让能说得人说去吧,你只要做就行了。怕就怕你连做都不做。
  五、生活坏到一定程度就会好起来,因为它无法更坏。努力过后,才知道许多事情,坚持坚持,
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