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叶枫70451681

这个人很懒什么都没有留下

11个月前

高龄产妇产后修复保养该怎么办？记住这四点


　　产后Q经常被问及修复和维护的问题。今天，让我们来看看1.产后一周，我在分娩中心开始了产康之路。可以说，我在整个分娩期间都在积极恢复。骨盆主要手工工程的整体效果相当令人满意。特别是十次腹部有明显改善，但腹带应尽量松开，一步一步。2.凯格尔运动，我们真的不懒惰！快点做吧！我在产后42-6个月内掌握了手机G运动的恢复黄金时期，坚持每天按照匹配的计划打卡，盆底肌肉测试分数很好。我现在会有意识地做凯格尔运动，真的节省时间、精力和金钱，效果很好，现在产后尿漏现象慢慢改善了很多，现在是一个紧辣妈妈！～3.产后半年内，由于身体机能尚未恢复，尽量不要做滚铁、跑步等剧烈运动。产后瑜伽对我来说是最好的选择。经过一段时间的恢复训练，腹直肌已经闭合。4.由于产后大量营养流失，我一直在补充铁。特别是如果有气血不足和产后脱发症状，需要补充红铁～无论是怀孕还是产后，我们都不能放弃变得美丽，我们是母亲，但我们是我们自己，锻炼，内部调整，这些应该是我们总是坚持做的事情。
　　
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11个月前

全国十大早教机构品牌排行榜，国内早教中心排名十强


　　如今市场上出现了不少早教品牌，它们有各种教学课程和硬件设施，也各有优势，所以很多家长们在选择时无从下手，觉得非常头疼，不过挑选早教机构尽量选品牌的，今天小编为大家代来全国十大早教机构品牌排行榜，一起来了解一下国内早教中心排名十强。
　　全国十大早教机构排名：
　　1、运动宝贝：运动宝贝早教机构有很丰富全面的分龄课程体系，环境好，凭着良好的口碑在中国早教市场上拥有上百家分店。
　　2、金宝贝：金宝贝是最早涉足中国早教行业的一批机构，采用了全套美国教学理念，注重对幼儿音乐、艺术等方面的培养，其中的音乐课也非常有特色
　　3、美吉姆：美吉姆在中国发展速度很快，研发出了一套符合孩子天性的课程体系，通过用早教课程的运动性和先进设施帮助孩子建立强健体魄。
　　4、积木宝贝：积木宝贝早教机构一直致力于打造科学的早教体系，倡导平衡发展的三维平衡理论，在中国也有多家分店。
　　5、红黄蓝：红黄蓝是国内最早就创建的早教机构之一，业务涵盖范围广泛，课程内容也很丰富，价格相对实惠，是一家综合性很强的权威教育结构。
　　6、蒙特梭利：这是上海蒙特梭利教育集团旗下的早教机构，不仅引进美国蒙特
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2年前

婚姻名言警句及感悟


　　  1、有的丈夫之所以是好丈夫，就是因为他把每个月的收入先花在房贷、家用、孩子和储备上，再把剩下来的钱给妻子买衣服、买礼物，如果还有结余他才会给自己买东西，如果他的妻子也是这样做的，那他们的家庭就会很温馨、很和睦。
　　2、女人对婚姻的看法只有一种；男人对婚姻的看法却有一千零一种。——李敖
　　3、恋爱有两个重要意义：一、控制自己的感情，拿得起放得下；二、拥有处理感情问题的能力。不恋几次爱，不受一两次创伤，很难懂得感情，驾驭感情，不能怕受伤就不去恋爱，人都是在痛苦中成熟长大的。
　　4、一个做女人的痛苦：当她和她所爱的男人有了肉体关系以后，她就很自然地把这种关系视为一种永远，但男人却可以不同，他们可能只会觉得那是生存方式的又一种演绎。正如书上说的：男女之间，在没有婚姻的承诺前，还是保持简单的关系为好，否则，真的没有岁月可以回头。——柏拉图
　　5、婚姻，若非天堂，即是地狱。
　　6、我的意思并不是说在婚姻问题上可以不考虑社会关系，我的意思是说自然关系的响影比社会关系的影响
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2年前

给女朋友空间留言浪漫短句（给女朋友留言的暖心句子）

一、很小的时候，我就认为这个世界上最浪漫的事情，就是一个人跑很远很远的路，去看另一个人，现在也是，我好想见你一面！然后紧紧把你抱住。二、我本来是要行走江湖的，但现在遇见你，可以先停一停。三、晚安就不要了，请想我想...
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2年前

网恋怎么维系感情 网恋靠谱吗

随着各种社交app的出现，网恋也成了很多人缓解心灵情感的一个窗口，但是网恋还是有虚拟和现实的一个差距的，所以如何很好的维护好这一段隔着屏幕的恋情是个问题。网恋怎么维系感情1、随时通报自己的行踪很多网恋异地恋不...
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2年前

喜欢上慢热型的男生怎么办 跟慢热型男生聊什么好

现在很多女生的性格反而会更加主动，而慢热型的男生却越来越多，喜欢上这类男生追起来还是比较困难的，下面就来看看喜欢上慢热型男生要怎么办吧。喜欢上慢热型的男生怎么办1制造偶遇只有彼此见面多了，才会有接触，如果彼...
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2年前

让父母放手子女的名言

爸爸妈妈啊~我已经长大了~有些东西要自己经历过才会知道~关说不练是嘴把式~而且有些东西你握得太紧它会碎！当然~握的太松它会掉~掉了也会碎~所以在我犯错的时候你们要提醒我~但不可以过多干涉我~我希望能拥有属于自己的一片蓝天~
希望对你有帮助~


　　没看懂什么意思？
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2年前

名人幽默故事大全博客

一天，爱因斯坦在纽约的街道上遇见一位朋友。
“爱因斯坦先生，”这位朋友说，“你似乎有必要要添置一件新大衣了。瞧你身上这件多旧啊！”
“这有什么关系？反正在纽约谁也不认识我。”爱因斯坦无所谓地说。
几年后，他们又偶然相遇。这时，爱因斯坦已经誉满天下，却还是穿着那件旧大衣。他的朋友又建议他去买一件新大衣。
“这又何必呢？”爱因斯坦说，“反正这儿已经每个人都认识我了。”
贝尔纳著名法国幽默作家特里斯坦·贝尔纳有一天去一家饭馆吃饭，对那里的服务态度很不满意。付账时，他对饭馆的经理说：“请拥抱我。”
“什么？”经理感到纳闷。
“请拥抱我。”贝尔纳显得很认真。
“到底是怎么回事啊？先生。”
“永别吧，以后您再也别想见到我了。”
聂绀弩著名作家聂绀弩生前十分幽默。抗日战争时期，他居住桂林，与友人到一家餐馆用餐。服务员端来白斩全鸡，却是骨多于肉。
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2年前

搞笑幽默的故事100字左右

体检时发生的爆笑趣事100%暴笑!!!1、做胸透，我一同事刚一上X光机，医生就大呼小叫的召唤其他几位医生：“快来，快来，我干了二十年了，今天总算碰上一个——看，心脏是不是长右边了！”众大夫：“还真是哎~”这时我同事从X光机后扭...
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2年前

激励孩子的名言


　　1、没有一个朋友能比得上健康，没有一个敌人能比得上疾病。
　　2、教育应该是快乐的，当一个孩子处于不快乐的情绪中时，他的智力和潜能就会大大降低。呵斥和指责不会带来好的结果。
　　3、良好的个性胜于卓越的才智。
　　4、懒人老是找不到给他干的活。沃维纳格
　　5、勤勉能使我们保持身体健康，头脑清醒，内心完美，钱包丰富。塞蒙兹
　　6、教育幼儿除了要有耐心之外，还要讲究方法和技巧。
　　7、教育孩子如育花，精心浇水施肥呵护，方能成功。但事实上并不是所有人都能养好花，不懂得就要向别人请教，学习养花的经验与艺术。〔中〕舒天丹
　　8、懒惰行动得如此缓慢，贫穷很快就能超过它。富兰克林
　　9、努力做一个乐观、快乐的人。一个快乐的人，看孩子时，更多的是看到他的优点，而一个不快乐的人看到的更多的是孩子的缺点。
　　10、每一个心理健康的孩子都是向上的，都是热爱学习的，都是具有自信的，这些品质都是孩子成长必备的。[中]杨广德
　　11、勤奋是好运之母。(www.geyan123.com)富兰克林
　　12、教
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2年前

恋爱中厌倦期是不爱了吗 厌倦期和不爱了的区别

在恋爱中，一般情侣之间都是有厌倦期的，厌倦期的时候两人可能会冷战、会吵架或者是不想理对方，那么情侣之间的厌倦期是不爱了吗？恋爱中厌倦期是不爱了吗不是。两个人在一起生活的时间久了，就会慢慢的有激情去转变为平静...
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2年前

成熟的女生喜欢什么样的男生 男生喜欢成熟的女生吗

我想当一个女生成熟后应该很难被打动吧，不同的年龄喜欢的类型不同，那么成熟的女生喜欢什么样的男生呢，男生喜欢成熟的女生吗。成熟的女生喜欢什么样的男生?1、成熟的男人成熟的男人会给女人致命的魅力，成熟的男人通常...
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2年前

唯美感动的句子

1、夕阳西下，是我最想念的时候，对着你在的那个城市，说了一声：我想你，不知道，你是否听得到。2、从惊喜到厌倦，从完美到缺陷，对你的爱舍不得又放不下，爱你又不能言语，只能微笑哭泣，早就明白你不属于我痛苦的是我还放不下...
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2年前

张大大饭局的诱惑恋爱

1.以前没机会去电视台看现场，这回终于有机会看下直播跟剪切后的比较。不知道后期腾讯放映时，节目会不会显示是在斗鱼直播，如果显示，应该会吸引一批腾讯视频的用户去体验斗鱼。2.斗鱼明显是有野心的，战旗走的很稳的路线...
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3年前

男士运动减肥的最好方法

适合男生的减肥方法利用单杠，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，每...
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3年前

英语幽默故事短一些高中

BigHead“Allthekidsmakefunofme”theboycriedtohismother.“TheysayIhaveabighead”“Don'tlistentothem.”hismothercomfortedhim.“Youhaveabeautifulhead.Nowstopcryingandgotothestorefortenpoundsofpotatoes”“Where's...
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3年前

运动多少千卡才能减肥

哈哈，好办。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来...
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3年前

关于读书的名人名言大全


　　1、你若需要时间，还得自己把他造出来。
　　2、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
　　3、人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命。(www.geyan123.com)
　　4、忘记今天的人将被明天忘记。
　　5、天才无非是长久的忍耐，努力吧！
　　6、黄金时代是在我们的前面，而不在我们的后面。
　　7、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
　　8、时间是脑力劳动者的资本。
　　9、学问二字，须要拆开看，学是学，问是问。
　　10、年华一去不复返，事业放弃在难成。
　　11、光阴易逝，岂容我待。
　　12、少年易学老难成，一寸光阴不可轻。
　　13、文学之知识乃是学问之门禁。
　　14、业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随。
　　15、知识永远战胜愚昧。
　　16、吾生也有涯，而知也无涯。
　　17、书籍是横渡时间大海的航船。
　　18、光阴易逝，岂容我待。
　　19、一分耕耘，一分收获；要收获的好，必须耕耘的好。
　　20、日
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3年前

爆逗男女,有笑很无语!


　　1、很多男人对美女没有抵抗力，而我不一样，我根本不想抵抗。但美女想抵抗。
　　2、早知道伤心总是难免的你又何苦一往情深。。。妹的，我一往情深的时候真没想到伤心还成了难免的了呢。
　　3、女孩犯错了，男孩安慰她：“人非圣贤孰能无过。”
女孩：“什么？我在你眼里不是神仙？？”
　　4、男孩不道歉，女孩说：“连个对不起都没有？”
男孩道歉，女孩说：“对不起有什么用？”
　　5、女：“爱我你就抱抱我。”
男：“爱你是真的，抱不动你也是真的。”
　　6、干活时伤了手，女友知道后跑来医院看我，心疼的抹着眼泪怪我干活不小心。
然后问我手术时疼吗？
我跟她说打了麻药，一点都不疼，就是缝合时剪掉好多肉。
女友抹着我手上的纱布说“剪成肉丁还是肉丝了？”
我。。。
　　7、昨晚跟女友吵架，我摔门而出。。。
独自走在街上，边走边想，倍感凄凉！
一直走到半夜，觉得是我的错，想给女友打电话承认错误。
拿出手机的时候，发现微信有消息没读，打开一看，心情瞬间好了很多。。。微信步
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3年前

林清玄散文集含有哲理的句子

1.我们为什么对一个人完全无私的溶人爱里会有那样庄严的静默呢？原因是我们往往难以达到那种完全溶人的庄严境界。
完全的溶入，是无私的、无我的，无造作的，就好像灯泡的钨丝突然接通，就会点亮而散发光辉。
2.对于父母亲的爱，我们也是“提得起来，就是我们的”，趁还提得动，行李箱还有空间，就多塞一点爱进去吧！
3.只是，生命的悲情是，我们自以为比时间快一步，但岁月也很快地被时光掩埋。
4.因此，任何的奔赴与企求都带着一些虚妄的本质吧！还不如回到这当前的一刻，以全身心投注于每一个变化之中，在因缘的变化中顺应、无憾、欢喜。
5.每天，都含着笑意，来与宇宙时空的无情、与岁月生命的多变，共同运转，那么在大化中，也会有江上明月，山间清风，岸边垂柳那样的美景，不断地映现。
6.我，宁与微笑的自己做拍档，不要与烦恼的自己同住。我，要不断地与太阳赛跑！不断穿过泥泞的田路，看着远处的光明。
7.我想到，最容易被人忽略的是，山谷的最低点正是山的起点，许多走进山谷的人所以走不出来，正是他们停住双脚对待蹲在山谷烦恼哭泣的缘故
8.我们的生命与情爱也是这样，时时准
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