颓废的师太 - 个人中心

2年前

昨天晚上我看了一场演唱会

小美：昨天晚上我看了一场演唱会。小王：那不错啊。你看哪个明星的演唱会啊？小美：周杰伦啊。我最喜欢的明星就是他啦。小王：不对啊。最近周杰伦好像没怎么开演唱会吧。小美：对啊，我昨晚是在电视上看的。

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2年前

适合小学生幽默小故事

.海军军舰当舰长上下舰艇时，船上当会播音以示敬意.某日一舰进港靠岸，舰长正欲离舰，只闻扩音器中传来：“本舰舰长下舰，本舰舰长下舰”。2.春天给你晒暖阳，秋天为你遮风霜，软软窝儿任你住，美味玉米喂你尝，小猪，快长！让俺...

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最经典的成人笑话

　　最经典的成人笑话
　　作者经典网发布于05月24日有7463人读过
　　1)酒桌上传唱度最高的经典段子，大家一定要记住并加以运用！
　　一美女作家请一风流编辑（名叫操应长，大家注意：的确有人叫这个名字，我还认识哦）审稿。操应长斜看着美女笑曰：上半部较丰满、两点突出，可惜下半部有些毛草，并有一个漏洞，水份太大。美女着急的问那怎么办操应长答曰日后再说！
　　2）某男拿女医生所开处方转了半天回来问：“13超到底在哪？”女医生笑曰：“不是13超，是B超。”男大怒曰：“靠，你的'B’分得也太开了！”
　　3）世界上最短最经典的黄段子（大家一下子能反映过来吗？）
　　办公室里，一美女要求男同事给其讲一个既短小又有内涵的黄段子，男同事低头沉思片刻后，说了经典的八个字：我是锄禾，你是当午......
　　4）连JB都

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夜光眼

    真真：“妈，咱家的女仆是夜光眼吧？”
    妈妈：“你怎么知道的？”
    真真：“昨晚在黑乎乎的厨房里，女仆对爸爸说：‘你没刮胡子！’”

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珍惜青春时光,好好拼搏进取

　　青春无限好，它意味着创造与梦想，意味着拼搏与发展。它是一生中最美好的年华。
　　
　　当我们满怀信心地踏上征程时，没人知道我们会在何处落脚。结局是成功还是失败。但不管结果怎样，这些尝试都是可贵的。事实上，我们从失败中获的往往更多。没错！这就是青春，这就是青春的顽强。
　　
　　我们一直在选择，谨慎地选择。这选择拼搏，我们体会别样人生；选择加快，我们品味厚重往事；选择诚信，我们尽享生命的真诚；选择坚强，我们感受失败后获得成功的喜悦；选择友爱，我们因心与心的关爱而愉悦……我们年轻，所以拼搏才是最好的造！人生就是在奋斗中一天天走向圆满的。
　　
　　“须臾人生能搏多久？”只有拼搏，人生才会辉煌；只有拼搏，潜能才会爆发，梦想才能成真。拼搏是强者之歌。平静的湖水奏不出壮美的乐章，只有澎湃的大海才能秀出壮美。你或许会问，拼搏注定就能成功吗？是啊，拼搏不一定会成功，但不拼搏注定要失败。有的人拼搏了，努力了，虽没有戴上桂冠，但与从前相比，却有&ldq

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阅读名人关于体现机智幽默的故事

周总理的朴素生活周恩来总理居住在中南海西花厅，过着俭朴的生活。这从他居住的房屋及院落都可以看得出来。自他住进来以后，不许装修与翻新房屋及庭院。60年代初，周恩来身边工作人员乘总理出国访问的机会，为了保护与加固...

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摘抄10句优美句子

1、曾经在某一个瞬间，我们以为自己长大了，有一天，我们终于发现，长大的含义除了欲望还有勇气和坚强，以及某种必须的牺牲。2、佛说，心外无物，是舍是求，只于你一念间。或许，急于追求最后把自己弄得身心疲惫，或许攻于心计最...

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关于时光的唯美句子大全

关于时光的唯美句子大全1、赶赴一场时光的约定，不曾失约;只是不知应该赴约而来的人，是否会依约而至。2、再美好也经不住遗忘，再悲伤也抵不过时光。3、总有一些时光，要在过去后，才会发现它已深深刻在记忆中。多年后，某个灯...

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图解减肥美容排毒健身瑜伽

可以排毒，晚上可以试试束角式，蝴蝶式，坐角式，青蛙式等开髋的动作
瑜伽（英语：yoga，印地语：???），源于古印度文化，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我一如”的道理与方法。现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法，包括调身的体位法（参考瑜伽体位集）、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。
阿斯汤嘎瑜伽
这样连续不断动作练习的目的，在于消耗大量热量，以清洁身体，排出毒素。
阿斯汤嘎瑜伽在帕坦伽利的《瑜伽经》里，八分支法瑜伽也被称做阿斯汤嘎瑜伽（astanghayoga），是最古老的瑜伽练习体系。
阿斯汤嘎瑜伽是一项严格的练习。目前，世界流行的练习方式是由印度瑜伽师pattabbi?jois创立的。阿斯汤嘎瑜伽分为基础级、中级、高级3种级别。每种级别的动作编排是固定不变的，都以5遍太阳祈祷式a和b开始，中间有大量的体位姿势练习，最后以倒立和休息术作为结束。这样连续不断动作练

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丈夫的好梦

　　当我把一张中了五百万的彩票递给彩票中心工作人员时，大家立即投来羡慕的目光！我又拿出了第二张，还是五百万，大家惊呆了！我又拿出第三张时，空气都窒息了！　　……当我正准备拿出第四张时，老婆把我踹醒了，不满地说：“睡觉也不老实，把书撕得一片一片的，居然还笑得那么大声！”

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年底都是要帐的

昨天兄弟充电话费充错<>手机号了，因为充了100有点心疼，
就给那个哥们打了过去，说能不能给我充回来……结果那哥们特郁闷的说：
“兄弟，年底了，全是要帐的，我好不容易捱到停机，你又给我充上了……”

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怎样揭破男人那低劣的谎言

　　网友倾诉
　　前段时间相亲见了一个妈妈的朋友给介绍的男孩子，我一开始没有感觉，他大概也感觉到了，总是想方设法吸引我的注意，在我面前表现自己的优秀。考虑自己年龄也不小了，所以就在一起处处看吧。他很聪明，很会观察人，也真的很“神秘”。
　　见面时介绍人说他在一家公司做助理，后来碰巧我有位朋友也在那家公司上班，跟朋友一打听，发现那家公司根本没他这个人。后来我去质问他到底是做什么工作的?他又跟我说他是另外一家公司的工作人员，但是他的话漏洞百出，我跑去那家单位一打听，结果还是没他这个人。然后他又跟我说他是卧底，他做这个工作连家人都不知道。可是他跟我说的话里经常前后矛盾，甚至他的毕业学校和大学所学的专业，都一会儿一变，我现在根本不知道该信哪个了!（女人私房话www.sifanghua.com）
　　我去过他们家，也看到过他穿制服的样子。但还是能一点点发现他话里的谎言。但是，我觉得他的父母都是知识分子，生活在这样的家庭环境中，他的人品应该不至于太离谱吧?!
　　但他真的很神秘：不在我面前接电话，手机都是静音的，短信息从不让我看。他并不跟父

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女生谢绝入内：爆笑生活趣事（有点黄...）

1.
　　刚才办公室MM问我为什么另一个MM能玩的游戏在她的机器上要S机。答曰，可能显卡驱动不行。MM遂要求帮助下载最新版，并安装。答曰，我有什么好处。MM说：“最多我让你玩一会儿好了”。0.01秒后，桌子上、椅子上全看不到人了，除了那个MM....（搞不清楚为什么大家都到地上找笔去了）。
2.
高中班里有个女生姓焦，一日和她打个赌，什么赌忘了，她问：你输了怎么办？答曰：我输了我跟你姓焦。声音洪亮，结果全班暴笑10分钟。。。。。
3.
一次一个女同事过来对我说：我要上传！（我的电脑是公司负责<spanclass="t_tag"onclick="tags

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适合室内的减肥运动

室内可以做的运动有：室内自行车、踏步机、跳绳、地板运动、爬楼梯、压椅子。
1.室内自行车
自行车可以说是我们日常生活中非常常见的一种交通方式，但作为减肥与健身的有氧运动，近年来也是受到大家的热捧。骑自行车的好处是，运动的级别
与幅度张力较大，可以自己调节。例如轻松的慢慢骑车，能消耗210大卡;速度加快，强度加大的话，卡路里消耗量可达420大卡，能提升2倍呢!而且平时作为代步的工具，随时运动起来也是超方便的。
2.踏步机
在室内也能有氧运动，踏步机就是当中最流行的室内有氧健身运动，运动量也不是很大，但每小时却能消耗325大卡的热量呢!如果家里没有踏步机，用一个木造的箱子，或是杂志堆起来，上下地踩踏也有这个效果哦，但要注意安全。
3.健美操
健美操也是能在室内自己做，可以买一些健美操教程的DVD，自己边看边跟着音乐，轻松消耗掉315大卡的热量，而且比其他有氧运动更快见效。
4.跳绳
跳绳对于我们每个人来说是最熟悉不过了，几乎所有人都玩过，可是你知道吗，跳绳的运动量相当高哦，如果以每个小时来算的话，

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有关童年的优美句子

1、童年是纯白的百合，美丽，清秀又不失典雅；童年是一朵朵白云，承载着希望与欢乐。
2、童年是五彩缤纷的，就像海边漂亮的贝壳；童年是无忧无虑的，就像整天嘻闹的浪娃娃；童年是纯真甜美的，就像山溪中清亮的泉水。
3、童年像一条船，装满了糖果，装满了玩具，装满了欢笑，也装满了快乐。童年像一个五彩斑斓的梦，使人留恋，使人向往。
4、金色的童年是快乐的，回忆金色童年是兴奋的。童年像一条船，装满了糖果，装满了玩具，装满了欢笑，也装满了快乐。
5，童年像一个五彩斑斓的梦，使人留恋，使人向往。童年生活中发生的一件件趣事常常把我带入美好的回忆里。
6、童年是一个踩着云彩飘啊飘的梦。每晚，临睡前，我都幻想着自己是一个美丽的仙女。白色的纱裙，高高的发髻，纤纤玉手上提一个大花蓝。在蓝天上自由的飞翔，随风一洒，大朵大朵的花儿落入尘间。
7、童年像糖果一样甜美；童年像百合一样纯洁；童年像花园一样美丽。
8、羡慕我们吗白云和蓝天。嫉妒我们吗清风和雨滴。我们为这童年的灿烂深深的感动。童年真好真好童年。
9、梦回童年，儿时往事，远山一般寂静，唯二枚黄皮果的叶子，贴在眼帘上，

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我被性感美女包养的岁月

　　寒秋，湘江北去，橘子洲头。看万山红遍，层林尽染；漫江碧透，百舸争流。鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。怅寥廓，问苍茫大地，谁主沉浮？
　　携来百侣曾游。忆往昔峥嵘岁月稠。恰同学少年，风华正茂；书生意气，挥斥方遒，指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。曾记否，到中流击水，浪遏飞舟？
　　最先对长沙有所了解的便是毛嗲嗲这首《沁园春？长沙》了，橘子洲头？那是一个好地方。
　　星城长沙，［ChangshaMunicipality］享有‘中国娱乐之都’‘中国动漫之都’‘中国工程机械之都’‘中国消费之都’美誉2008年入选‘中国最具幸福感城市’：一片多情之地，一座快乐之都，一个最近十年才崛起的城市，它有着自己独特的魅力和历史文化……
　　湖南女子大学！
　　学院就坐落于这钟灵毓秀的‘楚汉名城’、‘湖南首邑’—长沙！
　　湘江北去，波涛拍岸入

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关于人生的名言名句

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避免五大跑步减肥误区正确跑步减肥更有效

跑步是很多人都会采取的减肥运动，因为只要有空地就能进行这项减肥运动。但是不能盲目跑步减肥不可取，如果陷入跑步误区可容易使小腿变粗哦！如果要想跑步减肥有效果，就必须避免误区，掌握正确跑法，这样才能有效果哟！否则，很容易适得其反。下面给大家分析一下五大跑步减肥法误区，让大家正确瘦身。误区一：跑得太多！是的，跑得太多了！这听起来似乎有点不可置信，但确实是这样的。运动太激烈了，会给身体太多压力，从而影响身体荷尔蒙指数，这样减肥就会受阻。总而言之，跑得太多，超过了身体的极限只会适得其反！每天坚持1个小时的有氧运动就可以了，如果你一天锻炼3至4个小时，那么不妨减少运动的频率，隔几天再练，如此你可能会发现惊喜哦！<

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糗爆了,糗的放光芒.

　　1、昨天朋友叫我去她家吃饭，打电话问我怎么还没到，我：“回家拿点东西，马上到！”
她：“你这人真是的！来就来吧，还拿什么东西，！”
我。。。。。。回家拿上充电器，然后默默地去超市买了些水果。
　　2、一女在路边摊买袜子，卫生巾从裙子里掉出来，那叫一个尴尬啊。
女的急忙捡起来夹在咯吱窝里，让摊主看见了。
摊主怒道：你偷我袜子赶紧拿出来。女的说没拿，一来二去吵起来。
摊主：痛快儿的拿出来，女的怒了，扯起卫生巾甩在摊主头上，NMD，给你。
摊主摸头：我艹泥马，你把我脑袋都打出血了。。。
　　3、昨晚去女朋友家吃饭，和未来岳父多喝了几杯，就没再回去，然后就安排我在她家书房睡，睡到半夜醒来，动了点儿坏心思。
于是就悄悄地来到女友房间里，然后一下子扑倒她身上，掀开被子一看，是她妈，我当时感觉整个世界都沦陷了！
　　4、一姑娘情绪低落，说自己经常被人嘲笑<>长得胖，觉得<>生活没意义。
我说：“生活难免磕磕绊绊，面对嘲讽与挫折，别沮丧，活出精彩才是对嘲讽最好的还击，蹲下来，给自己一个拥抱。”
她点点头，擦干泪

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4个动作让他不再爱你

4个动作让他不再爱你
　　4个动作让他不再爱你
　　眼神躲闪或视而不见。
　　这样的女人或是被认为“高傲”，或是被认为“怯懦”。因为不愿与他人进行眼神交流，在一定程度上意味着“缺乏自信”或“孤芳自赏”。而眼神和煦、荡漾着笑意的女性，即使相貌平庸，也会在异性眼中散发出耀眼的光芒。
　　表情严肃，爱扁嘴。
　　表情严肃、不苟言笑的女性，常常被称为“冰美人”。男人嘴上说&ld

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