进产房前，宝妈做好这4个准备，能让生产变得更顺利

对于第一次生产的宝妈来说，因为听了太多关于生产的传闻，所以在进产房前，大部分都是忐忑又无措的，不知道自己到底能不能承受生产所带来的痛苦。其实宝妈不必这样，要知道越是紧张越是容易出错，要知道在进产房前，宝妈可是还有事情要做呢，如果因为紧张就把这些事情忘了，反而对生产很不利，所以宝妈可要多注意啦。那究竟进产房前宝妈要做好哪些事情呢？快让我们一起来看看吧。

准备好卫生纸

卫生纸是进产房前宝妈要准备的第一样东西。等到宝妈进产房后，医生会在宝妈的身体下面垫很多卫生纸，这是因为宝妈在生孩子的过程中，**会流出很多羊水和血液，而医生为了避免这些液体沾到被褥上或者流的到处都是，导致宝妈出现不必要的感染问题，所以就会在宝妈身下垫卫生纸。不过也不是所有的卫生纸都可以的，宝妈应该选择产妇专用卫生纸，这样的卫生纸手感细腻，成分更安全，能给宝妈的健康多一份保障。

带上能补充体力的食物

进产房前，宝妈还要备上能补充体力的食物。因为大家都知道，生产是件特别耗费宝妈体力的事情，尤其是顺产的宝妈，全凭自己一鼓作气把宝宝生出来，如果中途没力气了，宝宝一直出不来，就可能出现危急情况，所以为了让宝妈有足够的力量，生产途中是要补充一些营养的，像巧克力、能量棒、能量饮料之类的东西都可以吃一些。

及时上厕所

生产前，宝妈会经历一个宫缩的过程，在这个过程中，宝妈要及时上厕所，以便排空膀胱。这样做有两个好处，一是有利于**收缩，避免产后尿潴留和排便困难；二是可以避免在生产过程中大小便失禁所造成的产道感染，同时也能避免让宝妈感到尴尬。所以这一点很重要，宝妈可千万不能忽视。

取下身上带的首饰

进产房前宝妈还要注意自己的发型，尽量弄的干净利落一点。另外还要把身上带的首饰都给取下来，这是因为宝妈在生产时或多或少会出现身体浮肿的情况，像戒指、手镯之类的首饰很容易阻断宝妈身体供血，导致肢体缺血性坏死，如果在生产过程中遇到什么突发意外情况，首饰可能会影响医生操作，造成严重的后果。

以上就是宝妈进产房前要注意的几件事情，现在宝妈们都了解了吗？其实生产也没有大家想的那么可怕，关键还是要放松心态才行哦。