预产期前一个月, 孕妈再难受也要做好这4件事情

作者: 留下神评再走
来源: 数月亮
2019-06-18

今天早上刷微信的时候，看到阿孟凌晨3点多还发了一条动态，给她评论之后，她回复我最近经常性失眠，她也很无奈。这要是放在平时也没什么，关键是她现在已经怀孕37周了，马上就要到规定的预产期，经常失眠对身体和胎儿影响都很大。怀胎十月很不易，孕妈妈在怀孕的最后一个月一定不要大意，尽量少做这4件事，保证胎儿健康顺利的出生。

1.抚摸孕肚

很多妈妈在怀宝宝的时候都喜欢通过摸肚子来感受胎儿的存在，尤其是胎动的时候，妈妈抚摸自己的肚子，胎儿可能还会给出回应，确实是一件很有趣的事情。但是在怀孕晚期，尤其是最后一个月，孕妈就要注意不要频繁地摸自己的肚子，因为这个时候，胎儿基本已经发育完成，子宫也比较敏感，如果孕妈频繁地摸肚子，可能会刺激到子宫，引起宫缩，导致早产。