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备孕期, 这5件事不注意影响受孕, 别忽略第三个

  • 作者: 亖呉?盀
  • 来源: 数月亮
  • 2020-03-28

备孕期,有的夫妻很快就能怀上宝宝,然而也有些却迟迟怀不上。想尽快晋升为准爸妈的夫妻们,备孕别盲目,看看这5件事,你是不是有哪里没注意的地方,尤其第三个很容易忽略。

1、夫妻双方仍有常熬夜现象

女性长期熬夜,容易内分泌紊乱,抵抗力下降,排卵不规律,气血虚身体弱。男性经常熬夜,精子质量和数量会受到影响。备孕期的夫妻若有经常熬夜的现象,不利于提供优质的精卵,易出现迟迟怀不上,或怀上了受精卵质量也欠佳等状况。

备孕期,想尽快荣升为准爸妈的夫妻们,夫妻间若有熬夜的坏习惯,还得尽快改正过来哦。健康的体魄更利于种下优质的种子。

2、同房过于频繁

有些夫妻错误的认为,备孕期只有频繁的同房才能增加怀孕的几率,事实上并不是这样。女性每月排卵一次,精子的成熟至少也需要3到5天。而且精卵的寿命也是有限的。只有精卵的成功结合,才能受孕成功。

备孕期间频繁同房,易出现精子成熟度不高,错过了和卵子结合的良好时机。想备孕期尽快怀上宝宝,女性多观察自己的生理规律,确定自己的排卵日期。排卵期间,优质的精卵结合,才有助于尽快怀上宝宝。

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