天气变冷后, 孕妈要慎用这5样东西, 以免伤到自己和胎儿

文丨悠悠

天气渐渐变冷了，孕妈们在保暖时还需要多注意。怀孕后的身子和之前不一样了，为了自身和胎儿的健康着想，用下面这5件东西时要多细心，以免伤到自身和胎儿。

1、用电热毯取暖要谨慎

天气变冷，被窝变凉了，有些女性有用电热毯取暖的习惯。怀孕后，用电热毯取暖还需要多谨慎。电热毯工作时磁场比较低，长时间贴着皮肤用易影响内分泌，孕妇若过长时间使用电热毯不利于胎儿健康，孕妇容易身体疲惫，精神不佳。电磁辐射还会造成孕妇的头疼、头晕、抑郁、烦闷等。

怀孕后，最好能不用电热毯取暖，如果没有其他更好的取暖条件，孕妈们在用电热毯时，首先要挑选有质量检验正规厂家生产的。孕妈们最好在睡觉之前使用，躺在床上睡觉后，就应切断电源了。

2、暖水袋，暖宝宝之类的小心使用

天气变冷，孕妇易手脚冰凉。用暖水袋或暖宝宝取暖也是常有的事。但是，这些东西孕妈们在使用时还需要多谨慎。暖水袋的温度不要太高，而且要避开腹部，避免搂着高温暖水袋睡着。

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