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想要自己产后不脱发,孕妈可要做好这2点

  • 作者: 苍老师太
  • 来源: 数月亮
  • 2020-03-27

同事小霞是个长的很有气质,长相很漂亮的女孩子,如果不是她自己亲口说的,我们都不相信她已经是一个宝妈了。每每提起自己的宝宝,小霞脸上总是充满了母爱和幸福,但小霞也有一些苦恼,虽然说为宝宝付出一切都是值得的,但是有个问题一直让小霞耿耿于怀,主要是自己产后脱发的问题。

小霞说她从怀孕起就开始脱发,最开始自己也没当回事,但没想到脱发却是一发而不可收拾,在怀宝宝前,小霞有一头浓密的头发,到现在已经非常稀疏了,每次照镜子时看到自己的头发这个样子都是欲哭无泪的。

众所周知,女人怀孕会因为身体激素的变化而导致脱发,可是,除此之外,不正确的洗头方式也会造成产后脱发,激素的变化难以控制,但是洗头方式却是可以人为控制的:

一、如何正确选择洗护发产品

怀孕之后,孕妈想拥有一头乌黑茂密的秀发,对于洗护发产品的选择就非常重要了,比如说精华素之类的,那么,孕妈究竟该怎么样挑选才对自己最好呢?对于精华素,一定要弄清楚里面的成分,尽量选择无添加进,里面含有人参或生姜之类的营养成分,这样才能给头发和头皮提供较多的营养,才会让头发更有生机,这样才能更好地防止脱发。

除此之外,想要彻底的防止脱发,坚持使用也很关键,有不少女性平时洗头发只用洗发水,觉得用精华素之类的东西会比较麻烦,殊不知,护发素之类的东西对头发是很有好处的,你如果不精心的好好护理头发,头发自然也会舍你而去的,因此,护发素和精华素之类的东西宝妈最好坚持用。

二、洗发姿势

没怀孕之前,洗发姿势会非常的随意,想怎么洗就怎么洗,但是怀孕之后,成了孕妈之后,情况就大不一样了,孕妈挺着个大肚子,弯腰会挤压到肚子里的胎儿,因此,不能再弯着腰洗头发了,孕妈可以选择做到椅子上,头部适当后仰,然后让老公或其他人帮忙洗头发。

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