博思财富

产后涨奶, 热敷还是冷敷? 一句话让你明白冷敷和热敷的区别

2018-10-11 19:24:37    来源:

涨奶、堵奶的疼,只有当妈的人才能深深体会。我记得自己在产后没几天就遇到了涨奶,乳房胀的青筋可见,好像一碰就会炸掉。当时我认为应该是堵奶了,网上查了一圈,有的让热敷,有的让冷敷。自己当时不知怎么就选择了热敷,不敷不要紧,敷上后才知道这是多么痛的领悟。热敷并没有让涨奶好转,反而火上浇油。我开始用手揉硬块,希望能揉开,谁知道一点像也没有啊。

涨奶后是选热敷好,还是冷敷好?

热敷

有过涨奶经历的妈妈都知道,涨奶后,乳房就像两块大石头。之所以产后涨奶,主要是乳腺不通,奶水堵塞导致,时间一久就有可能发展成乳腺炎症。很多人很快想到用热敷的办法让血管软化,血流加快,把奶挤出来就没事了。其实这只是你的想象,事实却是更糟糕。

热毛巾没有让血管扩张,反而增加乳腺炎症,这时候乳房更涨更疼。因为热敷会增加乳汁分泌,乳汁变多了,乳腺还是不通,涨奶就变得更严重了。

冷敷

涨奶后最好的办法就是疏通乳腺,最好的办法就是让宝宝多多吸吮乳房。宝宝疏通乳腺的作用要比吸奶器好很多,乳汁吸出来后,涨奶自然就缓解了。

冷敷这时候效果要远远好于热敷,冷敷可以血液循环减慢,减少充血,减少乳汁分泌,然后慢慢把堵住的奶汁挤出,就缓解了疼痛。

总2页12下一页尾页
分享一下咯

猜你喜欢

红枣的吃法 让你吃出健康好气色

生活百科

红枣的吃法 让你吃出健康好气色

产后不运动还想瘦? 做到这4点, 让你轻松“享”

育儿指南

产后不运动还想瘦? 做到这4点, 让你轻松“享”

顿悟人生的经典语录, 超实用, 让你少走弯路!

唯美句子

顿悟人生的经典语录, 超实用, 让你少走弯路!

触动心灵的一句话经典句子, 引人共鸣, 发朋友

唯美句子

触动心灵的一句话经典句子, 引人共鸣, 发朋友

多说这几句话, 让孩子变得越来越优秀

育儿指南

多说这几句话, 让孩子变得越来越优秀

家里如果有儿子的话, 不要对他说这三句话, 对

育儿指南

家里如果有儿子的话, 不要对他说这三句话, 对

热点阅读

孕妈多吃这3种零食, 对宝宝有好处, 自己还解馋

怀孕手册

孕妈多吃这3种零食, 对宝宝有好处, 自己还解馋

辟谣: 孕期养宠物会造成胎儿畸形? 伊能静挺着大肚

怀孕手册

辟谣: 孕期养宠物会造成胎儿畸形? 伊能静挺着大肚子表示不服

怀孕后, 这种水果尽量少吃, 小心对孕妈和宝宝有危

怀孕手册

怀孕后, 这种水果尽量少吃, 小心对孕妈和宝宝有危害

4个宝宝辅食吃什么, 汤汤水水少不了, 3款辅食推荐

怀孕手册

4个宝宝辅食吃什么, 汤汤水水少不了, 3款辅食推荐

备孕时生化妊娠不可怕, 就当它是一次量多的大姨妈

怀孕手册

备孕时生化妊娠不可怕, 就当它是一次量多的大姨妈

孕期, 这个姿势不仅对宝宝不好, 对孕妈也很不好,

怀孕手册

孕期, 这个姿势不仅对宝宝不好, 对孕妈也很不好, 可要快改正

奶水不足, 宝宝不够吃怎么办? 坐月子做好这6点, 恢

怀孕手册

奶水不足, 宝宝不够吃怎么办? 坐月子做好这6点, 恢复快, 奶水足

二胎想备孕个男宝宝, 应该吃什么好

怀孕手册

二胎想备孕个男宝宝, 应该吃什么好

如果宝宝睡觉时有这3种表现, 说明他生病了, 家长可

怀孕手册

如果宝宝睡觉时有这3种表现, 说明他生病了, 家长可要多上心

二胎虽然产程快, 但是却更痛, 生二胎的宝妈可要有

怀孕手册

二胎虽然产程快, 但是却更痛, 生二胎的宝妈可要有心理准备