冰糖家里有吗？搭配一物煮水，每天喝两杯，湿气慢慢消失了
- 作者: 倒轉流年只為見你壹面
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
春天的时候经常会阴雨连绵，人的湿气也会更重，大家都知道湿气会让人感觉到疲惫，水肿，面部长痘，大便不成形等等。你的身体该去湿气了，今天我就把我去除湿气的方法分享给大家，就用我们常见的材料就行，详细做法看下方视频
来测测你身体里的湿气有多重？
1、早晨起来照镜子，总是发现眼皮水肿，有眼袋?
2、吃饭的时候，总感觉有种隐隐的恶心感，吃下去的东西好像往上顶?
3、工作时脑袋好像不大灵活，容易困倦?
4、饮食跟作息并没有太多变化，但是却感觉自己体重明显增加，有虚胖嫌疑?
5、排便变得不正常，大便常常稀烂不成形，而且总有种排不尽的感觉?
6、关节僵硬、懒得动弹，起床时觉得浑身酸痛?
7、常常有胸闷的感觉，想要常舒一口气才舒服?
8、吃饭时没有饥饿的感觉，而且什么也不想吃?
是不是感觉自己几乎全中了？恭喜你，被湿气缠身了，抓紧时间祛湿气吧，祝大家生活愉快，早日康复。
