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肝不好的人，可多吃此物，排出肝脏毒素，肝脏越来越健康！
口蘑是蘑菇的一种，比我们平常吃的蘑菇更有营养，每天适当吃点儿，可以帮助排出肝脏毒素，修复受损肝脏细胞，有保肝护肝的作用！
口蘑含有大量的钙质，孩子常吃能促进骨骼生长发育，长得高身体壮，老年人常吃则可以预防骨质疏松！
口蘑和香菇一起炒，还有润肠通便的作用，能有效防治便秘，还有很好的减肥瘦身的效果！
