寿命“不长”的男人，可能有这3大“共性”，若你有，尽量改改吧

作者: 腰力很好但没用
来源: 数月亮
2020-03-29

现在很多男性朋友都应该好好的注重自己的身体，因为无论是健康还是长寿，这是每个人都想看到的。虽然现在研究表明，男性朋友的平均寿命要比女性朋友的平均寿命低很多，但是男性朋友还是对于健康养生有一定的看重。其实，我们在平常的时候，如果做一些好的生活习惯，那么，健康长寿就会慢慢的靠近，我们身体也会越来越健康。其实想要知道自己到底能不能够长寿，也要看自己到底有没有这3大共性，如果有的话，尽量改一下，如果没有，那说明你很幸运。

寿命“短”的男人，一般有这3大“共性”，若你有，尽量改改吧！

1、精神压抑

现在大多数男性朋友的精神处于一种压力非常大的情况下，为了自己，为了工作，为了家庭，为了孩子，都感觉到压力非常多，当然这也和男性朋友独有的自尊心、责任心有关。如果男性朋友在平常的时候总是精神压抑，心情得不到纾解释放，而且长期处于一种非常消极或者是压抑的状态下，就会容易引发心理疾病。这些心理疾病就会影响到我们的内分泌，而且还会容易引起抑郁症的产生，影响到内分泌，就会影响到身体其他器官，不利于我们的身体不利于长寿。