坐着肚子紧堆一坨肉!一瓣大蒜一瓶醋,体重悄悄降,瘦到还想胖
- 作者: 蒙多叫兽
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
小腹肥胖在生活中,是一件让人很困扰的事情。不仅体重严重超标仿佛随身携带救生圈,让人感觉你怀孕。并且太肥胖也会引起一系列的肥胖病,痛苦不堪。
为什么会小腹肥胖?中医认为,腹部肥胖主要是因为人体的带脉阻塞导致的。带脉这个部位是身体微循环最薄弱的地方,一旦它循行的力量不够强,就不能再约束腰部及腹部赘肉的生长。就好像我们的腰带坏了,没有办法扎紧裤腰一样,赘肉就会“噌噌”地长出来。
教你一招:大蒜减肥法
买新鲜大蒜,去外皮洗好。泡在盐水中半天或一宿,捞出凉干。把醋和糖倒入锅里煮沸,然后放凉。找个密封的器皿,把大蒜和醋加入盖好,醋要淹过大蒜。头几天要搅一搅,等上半个月或更长时间。吃起来是甜的哟,不辣就可以吃了。可放点糖。每天吃几颗就可以了
大蒜减肥原理
大蒜属阳性食物,能有效提高身体的新陈代谢并且降低身体的脂肪,它可以影响到身体某种瘦身成分的分泌,对于预防体重增加有非常好的功效。