用户登录
用户注册

分享至

医生忠告:哮喘病人应多吃这种食物,治疗哮喘很有效,为家人收藏

  • 作者: 施主头顶胸罩啊
  • 来源: 数月亮
  • 2020-03-29

导语:哮喘病是一种常见的慢性呼吸疾病,饮食不当可能会加重病情,所以在饮食方面要多加注意。那么你知道哮喘病人吃什么食物好吗?一起来看看吧!

1、萝卜

哮喘病人吃白萝卜是对身体健康有好处的。萝卜的性凉、味辛甘,有清热化痰生津的作用,可以去痰止咳。而且白萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强免疫力。哮喘病人多吃白萝卜还有助于补充身体的水分。

2、薏米

薏米不仅含有高蛋白,而且还含有丰富的B族维生素、矿物质、膳食纤维等,是一种营养平衡的作用。哮喘病人多吃薏米可以补充因哮喘而消耗的蛋白质,从而增强抵抗力,能够很好的滋阴润肺。

3、大豆

大豆具有健脾宽中、消热解毒、益气等功效。有专家研究发现,哮喘病人每天吃大豆可以缓和哮喘的症状,大豆中的化合物能够介绍引起咳嗽和哮喘的炎症,还可以改善呼吸功能。

4、胡萝卜

胡萝卜中含有大量的抗氧化营养素,而哮喘病人应增加抗氧化营养素来清除体内的氧自由基,来减少氧自由基对身体组织的损伤。因此哮喘病人应平时胡萝卜,可以起到清肺化痰的作用。

怀孕手册
育儿指南
两性课堂
深度阅读