博思财富

简单菜谱之家常菜做法 木瓜燕窝的做法

2018-04-11 20:00:16    来源:美食天下

一提木瓜燕窝很多人马上认为这是女人美容润肤的专利,燕窝含多种氨基酸,是老少皆宜的补品,儿童、青少年常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。

木瓜燕窝的做法

食材

主料 木瓜1/2个

辅料 燕窝盏30~50克

调料 冰糖50克

做法详解

1.先将木瓜洗净外皮,用刀剖开,去除内核,用汤匙挖出木瓜肉,备用

2.将燕窝浸泡于清水中,约30分钟后倒掉浸过的水,再次加入清水浸泡干净燕窝一个半小时,然后取出燕窝,和木瓜肉一同放进炖盅内

3.同时用第二次浸燕窝的清水煮溶冰糖,趁热倒进已盛有燕窝、木瓜肉的炖盅内,加盖,隔水炖两小时,待温后饮用.

分享一下咯

猜你喜欢

热点阅读

《黄帝内经》九种体质的调养方案,你属于哪种?

生活百科

《黄帝内经》九种体质的调养方案,你属于哪种?

每天一杯,春季防病必备!为家人收好!

生活百科

每天一杯,春季防病必备!为家人收好!

洋葱和它一起炒着吃, 贫血气跑了!气死了癌细胞!

生活百科

洋葱和它一起炒着吃, 贫血气跑了!气死了癌细胞!

经常手麻的人要注意了,你的身体可能出现这几种问

生活百科

经常手麻的人要注意了,你的身体可能出现这几种问题!

在农村这种水果都没人吃,但是在城里都几十块一斤

生活百科

在农村这种水果都没人吃,但是在城里都几十块一斤被疯抢,减肥抗癌的好东西

8种常见排毒清肠高手!

生活百科

8种常见排毒清肠高手!

此人出生时 政府派军队保护 全城鸣炮庆祝 满岁后便

生活百科

此人出生时 政府派军队保护 全城鸣炮庆祝 满岁后便封为圣人

3个坏习惯让你的血管提前“报废”, 但不少人每天都

生活百科

3个坏习惯让你的血管提前“报废”, 但不少人每天都在做

教您一套耳朵自我按摩操,可以健肾壮腰、养身延年

生活百科

教您一套耳朵自我按摩操,可以健肾壮腰、养身延年

这道菜虽是素菜,却能吃出肉的口感,香酥可口,3块

生活百科

这道菜虽是素菜,却能吃出肉的口感,香酥可口,3块钱能做一大盘