这5种食物是公认的“催老剂”，你却舍不得丢掉

作者: 小龅牙o哔哔哔
来源: 数月亮
2020-03-29

皮肤衰老和身体衰老是一个人最恐惧的事情，很多女人每天早上和每天晚上都会捣鼓许多的瓶瓶罐罐，各种护肤品和化妆品，就是为了抵抗衰老保持青春容颜。但是大家可都要注意了，这五种食物会让人的衰老速度加快，最好不吃或者尽量少吃。

哪些食物是催老剂呢?

1、含铅的食物会加速衰老。科学实验研究表明，如果一个人经常摄入含铅量过多的食物的话，就会导致记忆力减退以及面色灰暗的一系列的不良症状。在日常生活当中皮蛋的含铅量非常多，所以就算认为皮蛋很好吃，也最好不要去吃皮蛋。

2、腌制类食物会加速衰老。腌制类的食物包括腊肠腊肉等一系列的腌制食品。很多人都觉得腌制食品口味非常好，特别具有风味。但是食物在腌制的过程当中，为了保持食物不变质，就会放入大量的盐。大量的盐巴就会把食物当中的水分给吸收掉，所以腌制类的食物盐分的浓度非常高。这样的话就会给人的肾脏带来非常大的负担，从而导致胃肠道出现溃疡。特别是对于一些爱美的女性而言，经常吃腌制食物的话会大大的加快皮肤衰老的速度。