用户登录
用户注册

分享至

祝你2018年减肥上瘾! 跟这个“五行缺瘦”的小伙一样

  • 作者: 尘归尘土归土9836321
  • 来源: 数月亮
  • 2020-03-29

当够了死肥宅,本想只减个肥却不小心上了瘾

这是位法国小伙,名叫Jordan Se,年纪轻轻的他,一身肥膘,体重一度达到了117kg。这究竟是命运的安排,还是人为的惨剧?

怪不了天,怨不了人,每天下了班就是宅在家里打游戏,吃吃喝喝也不注意,自然会得到脂肪君的青睐。

相貌一般,还敢大腹便便,孤苦伶仃的他有时游戏也打不好,那情绪基本就失控了。

终于有一天,他受够了这样的自己,决心给自己三个月的时间,专注于饮食和训练,看看自己能变成什么样!

看看他三个月内对自己做了什么,五行缺瘦的他是否能够逆转自己的身材?

? 一开始以轻重量和固定器械为主

说到饮食,那可就厉害了,简直就是原始人的生活,除了烹饪会用些油再无其他,蔬菜和“干净”的肉类占据了盘子的大半江山。

怀孕手册
育儿指南
两性课堂
深度阅读